EH SABAR
.
.
TRANSFORMASI POSITIF
.
.
=====
.
.
Alhamdulillah segala puji bagi Allah, yang menciptakan segala bumi dan
segala isinya. Apa yang ada di langit dan bumi adalah milikNya.
Lahawlawala quwwataillabillah… Tiada daya dan kekuatan melainkan dengan
izin Allah.
.
.
SubhanaAllah, sebelum min mengikuti kursus
Eh Sabar 1 pada 20 Mac 2016,terlalu banyak perkara yang telah terjadi
dalam hidup. Yang terasakan tak mampu nak dihadapi.
.
.
Sesak dalam dada dengan pelbagai ujian yang datang. Kalau masa tenang
itu pun, hanya datang sekali-sekala. Sentiasa berombak-ombak hidup ni.
.
.
Mungkin kerana sisi pandang tak betul, maka baayak
yang dilihat juga tak betul. Teringat kata-kata Ustaz Zul Ramli
“Sesugguhnya kalau kita memakai kaca mata yang salah, kita akan salah
lihat pemandangan itu, walaupun hakikatnya pemandangan itu, jauhhhh
lebih indah dari apa yang kita lihat”.
.
.
Sebelum nya, min
adalah orang yang agak pesimis, tidak optimis. Selalu rasa tak yakin
pada diri, maklumlah telah dihenyakkan dengan pelbagai dugaan dan tidak
dibangunkan jiwa. Min jadi lost sekejap. Hilang tujuan, matlamat dalam
hidup. Seolah-olah hidup ini, sekadar ikut arus, hanya lalui hari-hari
dengan rutin yang sama. Kalau laju arusnya, lajulah min gerak, kalau
arus perlahan, perlahanlah min gerak.
.
.
Memang, ada
kesedihan dan kemarahan yang terpendam dalam diri ketika itu. Sesuatu
yang tak dapat diluah dan dilepaskan. Bila teringat, akan jadi menangis
dan marah sendirian. Bila tau ada seminar Eh Sabar, yang akan ajar
kita bagaimana kawal dan urus emosi diri sendiri serta orang lain
(terutama anak-anak dan pasangan), memang min tak fikir banyak. Daftar
segera dan pujuk suami terchenta dengan secemerlang mungkin agar dapat
keizinanya.
.
.
Alhamdulillah, akhirnya min dipilih Allah untuk menjadi peserta Eh Sabar level 1 pada mac 2016 di PPAS Shah Alam.
.
.
Datang bersama seorang teman baik, Puan Fazlina Dali. Sama-sama hadir dengan niat untuk jadi orang yang lebih baik. Allahu..banyak sangat yang Allah tegur.
.
.
Ada satu sesi yang min tak lupa, tentang Body Outline. Kami diminta
untuk letakkan tahap kegembiraan, kesedihan, ketakutan, kemarahan,dengan
skala dari minimum 0 ke maksimum 10. Lepas tu buat sesi sharing dari
body outline tadi.
.
.
MasyaAllah, kami berenam dalam satu kumpulan yang saling tidak mengenali kecuali Puan Fazlina Dali.
Rupa-rupanya, masalah min taklah hebat mana, bila dibandingkan dengan
teman lain dalam group tu. Datang kesyukuran. “Teruk betul aku ni.
Masalah ko kecik je kot nak banding dengan diorang.”, getus min dalam
hati. Seriously, legaaa sangat lepas tu. Kaca mata min dah mula
berubah.
.
.
Lepas tu belajar pula tentang brainheart dan
kesan emosi negatif pada kesihatan. Makin baik kaca mata ku. Tambah plak
ilmu dengan Teknik CTE untuk urus emosi. SubhanaAllah makin ohsem.
Memang sempoi teknik-teknik ni siap praktikal lagi. Dan teknik-teknik
tu yang min apply dalam hidup hingga hari ni. Alhamdulillah sangat
berkesan untuk urus emosi. Terutama emosi marah.
.
.
Kemuncaknya, belajar tentang pelbagai smartparenting info dan skill.
Itulah ilmu-ilmu yang sangattt berjasa yang telah mentransformkan min
dari menjadi ibu yang ‘sikit-sikit marah’ kepada ‘sikit marah’.
Alhamdulillah.
.
.
Dannn yang palingg best bukan habis di
kursus itu. Kami terus berhubung, mendapat coaching dan support sistem
yang kuat dalam Telegram ‘Alumni Ehsabar’. Sokongan yang berterusan
hingga kini yang membuatkan kami Alumni Eh Sabar sangat positif dalam
hidup, InsyaAllah. Komitmen Puan Maznah Ibrahim
sendiri, melayan karenah dan persoalan kami setiap satu buat kami terus
dalam tenaga positiff. Sehingga ada antara kami mampu memberi
sokongan dan beri coaching pada alumni yang lain.
.
.
MasyaAllah, sungguh besar jasa Puan Maznah Ibrahim
pada min secara peribadi . Kekuatan emosi itu yang kita sering cari.
Dalam Eh Sabar ada Emosi, Spiritual juga Intelektual. Alhamdulillah,
bila kita sudah mula berusaha untuk kearah lebih baik, Allah bantu
banyakkk terutama dengan ilmu. Sekarang min sudah punya kekuatan yang
lebih baik. Bila datang satu lagi ujian yang agak besar selepas sertai
Eh Sabar, Alhamdulillah, min dapati min orang yang lebih positif
mendepaninya, tak seperti sebelumnya. Seolah-olah ada satu kekuatan
dalaman yang mendorong min jadi lebih kuat.
.
.
.
Semoga
kami semua, Alumni Eh Sabar akan mampu menjadi mata rantai perjuangan
ini. Menjadikan diri sendiri lebih positif, keluarga positif dan
membantu orang lain bergerak ke arah yang lebih positif.
.
.
Ya Allah Ya Mujib, Perkenankanlah doa ini….Amin Ya Rabb..
.
.
Seriously, min sayangggg sangat Puan Maznah Ibrahim kerana Dia.
.
.
P/s: Kursus Eh sabar level 1, akan berlangsung di PPAS pada 25 Feb ni. Boleh dapatkan maklumat lanjut di link ini :
Bit.ly/EHSABARLEVEL1
Highly recommended.
.
.
#fbyasminsari
#sayaAlumniEhSabarMac2016
Dulu, kini dan selamanya aku adalah HAMBA ALLAH. Akan kekal status itu walau beribu tahun berlalu.
Labels
Parenting tips
(15)
Didikan anak-anak
(8)
ilmu parenting
(7)
separation anxiety
(7)
Urus Emosi
(6)
fasa individuating
(6)
Nota Afnan Rosli
(5)
Say It Right Jan 2017
(4)
TANG
(4)
hati
(4)
4 tahun
(3)
Eh sabar
(3)
anak yakin diri
(3)
storytelling
(3)
tangki emosi
(3)
tazkirah
(3)
Bersalin
(2)
Ego
(2)
Soal Jawab Parenting
(2)
buku parenting
(2)
rebonding
(2)
sharing parenting tips
(2)
umur 1.5 -3.5 tahun
(2)
3tahun
(1)
5tahun
(1)
Ehati
(1)
Kesihatan
(1)
Parenting
(1)
Program
(1)
dera isteri
(1)
gajet
(1)
intro
(1)
latih berfikir
(1)
ramadhan
(1)
sajak
(1)
Wednesday, 18 January 2017
Tantrum dan Separation Anxiety
Parenting issue...
.
Persoalan anak umur 2 tahun 2 bulan dan 11 bulan
.
.
===
.
Soalan : Puan, saya ada anak umur 2 tahun 2 bulan dan 11 bulan.
.
.
1. Masalah saya, anak sulung tu selalu buat perangai bila saya main dengan adiknya.
.
2. Anak sulung tu juga kalau tak berjaya nak sempurnakan permainan yang dia main, dia akan mengamuk. Menangis-nangis minta saya betulkan mainan tu.
.
3. Anak 11bulan pula, pantang saya hilang kejap, mesti nangis. Kuat pula tu. Saya nk pergi tandas sekejap pun susah.
Macamana saya nak buat ni puan?
.
.
====
.
Jeng..jeng..jeng..hah...ibubapa hebat kat sini...agak-agak tau tak cmna nak solve masalah kawan kita ni?
Yang ada pengalaman bolehla share sama-sama. Kita bantu kawan kita ni, nak?
.
.
+++++
.
Terdahulu min nak ucapkan setinggi-tinggi penghargaan buat sahabat fb min yang ohsem semuanya. Thanks Puan Intan berkongsi idea dengan kami. Yang lain-lain pun ramai nak bagi idea kan, tapi segan .
.
Jom kita kenalpasti apakah cabaran yang penjaga ini hadapi.
.
.
KES 1
.
.
Bagi kes 1, jelas yang anak ini perlukan perhatian. Tangki emosinya kekurangan. Ingat lagi 5 tangki emosi yang pernah kita bincangkan dulu? Siapa yang beli Ebook Saya Tak Nak Marah Anak Lagi, pasti faham dengan jelas. 5 Tangki emosi iaitu perkataan yang mengesahkan, material, masa berkualiti, sentuhan dan perlakuan. Dari 5 tangki emosi ni, yang paling ketara keperluan anak ni adalah masa berkualiti dan sentuhan.
.
Yelah, diakan anak sulung. Ada adik yang dekat sangat jarak umurnya. Sebab tu kenapa disarankan untuk merancang kehamilan hingga sekurang-kurangnya 2 tahun, supaya anak itu mendapat sepenuh perhatian yang sewajarnya saat perkembangan emosi yang kritikal ini. Tapi, takdir Allah menentukan yang si abang ni cepat dapat adik. Maka apakah solusinya?
.
.
SOLUSI KES 1
.
+ Uruskan si adik dulu, bagi dia kenyang dan tidurkan dia.
+ Masa adik tidur, penuhkan masa berkualiti dengan si abang. Main bersama, bercerita, masak-masak, beraktiviti bersama. Macam-macam aktiviti yang boleh dilakukan bersama secara ada interaksi dua hala. Anak-anak sangat suka kalau kita sertai aktiviti dia berbanding kita sediakan keperluan mainan saja dan tinggalkan. Min biasa juga main soro-sorok dengan anak (wah, yang ni memang susah sebab tempat menyorok terhad), main lego, main puzzle, macam-macam. (Tangki Emosi Masa Berkualiti)
.
+Sambil beraktiviti, boleh beri sentuhan yang positif buat anak. Peluk, cium, usap, belai apa saja sentuhan yang anak gembira. (Tangki Emosi Sentuhan)
.
+Juga jangan lupa tangka perkataan yang mengesahkan iaitu PUJI, puji dengan TEKNIK NABI banyak-banyak ye. (Tangki Emosi Perkataan Yang Mengesahkan)
.
+Lakukan secara istiqomah SETIAP HARI hari selama SEMINGGU, dalam 30minit ke 1jam. Tengok pada keadaan. Jadi,kenalah rancang apa aktiviti itu.
.
+ Beri sepenuh perhatian pada anak itu. Kita kan mahu merawat hati anak si abang. Letakkan hp ke tepi ya
.
+InsyaAllah, ia akan terawat. Tengok hasil selepas seminggu.InsyaAllah akan ada perubahan.
.
.
.
KES 2
.
Ini kes Tantrum. Ingat tak posting min tentang tantrum. Biasanya pada umur 1 setengah hingga 4 tahun anak akan ada kes tantrum. Ia bukan penyakit atau sindrom apa-apa. Tapi ia adalah cara anak ni nak respon pada sesuatu yang dia mahu, nyatakan rasa tak puas hati atau mahukan perhatian kita. Ia adalah NORMAL.
.
Kenapa tantrum, sebab anak ni masih belum pandai menyampaikan sesuatu maksud atau kehendak dengan betul. Jadi biasalah kalau anak pada umur begini menangis, mengamuk, berguling, menjerit-jerit dan sebagainya bila mahukan sesuatu atau mahu sesuatu hajat dilaksanakan.
.
Antara penyebab biasa tantrum, ialah apabila tidak dapat menjayakan suatu aktiviti (cthnya memasukkan barang ke dalam sebuah bekas), mahu dibelikan mainan yang terlihat dipasaraya dan sebagainya.
.
.
SOLUSI KES 2
.
.
a.Katakan padanya “ibu tak mahu bercakap dengan orang yang tak stabil emosi” atau apa saja kata-kata yang menyatakan kita berpendirian tidak melayan dia hingga dia tenang.
.
b. Diam tidak berkata apa-apa dan terus berjalan ke bahagian lain (sambil memantau keadaan dan situasi..min biarkan dia menangis dan tebalkan muka min walaupun orang sekeliling pandang semacam..buat dek je)
.
c.Bila dah tenang/reda min akan berbincang padanya. Melihat kedalam mata anak syurga pada ketinggiannya (min rendahkan ketinggian min)-eye level.
.
Boleh gunakan komunikasi asertif yang terdiri dari 3 langkah :
i. pencetus emosi
ii.apa rasa (sedih,kecewa, tidak suka –emosi)
iii.solusi/permintaan
.
cth ; “Bila adik nangis-nangis dan mengamuk tadi sebab nak mainan (i) ibu rasa sangat sedih (ii) bolehkah apabila adik mahukan sesuatu, adik beritahu ibu dengan jelas tanpa menangis dan menjerit? Ibu bukan tidak mahu belikan mainan itu, tetapi bukankah kita baru saja beli yang baru semalam. Kalau adik mahu, kita akan beli tetapi setelah adik lengkapkan buku ABC ini, boleh?(iii)”
Kita kena konsisten dan tegas. Jangan kejap boleh kejap tak boleh, kejap bagi kejap tak bagi. Sebab kita ingin melatih dia untuk memahami yang TANTRUM itu salah dan ajarkan dia bagaimana mahu minta sesuatu.
.
.
Kes 3
.
.
Anak ini alami konflik ‘Separation Anxiety’ iaitu perpisahan sementara. Memang biasa pada umur 10 bulan hingga 1 8 bulan, malah kadang-kadang lebih. Dia akan meraung, menangis bila kita tak berada dihadapannya, hatta ke tandas sekalipun.
.
.
SOLUSI KES 3
.
.
+ Beritahu anak tu, setiap kali kita mahu ke mana-mana. Walaupun mungkin dia tak faham pada awalnya, lama-kelamaan InsyaAllah dia akan faham juga akhirnya.
.
+ Letakkan anak di tempat yang boleh dilihatnya ketika kita buat kerja. Contohnya, letakkan dia di dalam playpen yang menghadap kita yang sedang memasak.
.
+Dukung saja ke mana pergi
.
+Sabar dan anggap tangisannya itu, lagu yang terindah.
.
….
.
Baiklah, terjawab sudah ketiga-tiga soalan itu. Semoga dapat membantu ibubapa yang menghadapi cabaran ini.
.
Ingat, ia adalah perkembangan yang NORMAL bagi anak. Kita hanya perlu BELAJAR bagaimana hadapinya.
.
Dengan ilmu, InsyaAllah, tindakan kita akan lebih terarah. Pastikan kita ibubapa hebat positif dan banyak bersabar. Kalau kita bersabar ketika mereka kecil, InsyaAllah, mereka juga akan bersabar ketika kita tua nanti.
.
What U Give U Get Back
.
Positifff ya..
.
Untuk ilmu parenting yang lebih detail, boleh dapatkan Ebook ini :
.
Boleh dapatkan Ebook dari penulis Pn Maznah Ibrahim
Saya Tak Nak Marah Anak Lagi di link berikut
😊
Kombo ( Siri 1 dan Siri 2)
http://bit.ly/y_EBookTakNakMarahAnak
Siri 2 sahaja
https://takmarahanak.onpay.my/order/form/s2/6
Upgrade ilmu ya.
#fbyasminsari
#tangkiemositantrumseparationanxiety
.
Persoalan anak umur 2 tahun 2 bulan dan 11 bulan
.
.
===
.
Soalan : Puan, saya ada anak umur 2 tahun 2 bulan dan 11 bulan.
.
.
1. Masalah saya, anak sulung tu selalu buat perangai bila saya main dengan adiknya.
.
2. Anak sulung tu juga kalau tak berjaya nak sempurnakan permainan yang dia main, dia akan mengamuk. Menangis-nangis minta saya betulkan mainan tu.
.
3. Anak 11bulan pula, pantang saya hilang kejap, mesti nangis. Kuat pula tu. Saya nk pergi tandas sekejap pun susah.
Macamana saya nak buat ni puan?
.
.
====
.
Jeng..jeng..jeng..hah...ibubapa hebat kat sini...agak-agak tau tak cmna nak solve masalah kawan kita ni?
Yang ada pengalaman bolehla share sama-sama. Kita bantu kawan kita ni, nak?
.
.
+++++
.
Terdahulu min nak ucapkan setinggi-tinggi penghargaan buat sahabat fb min yang ohsem semuanya. Thanks Puan Intan berkongsi idea dengan kami. Yang lain-lain pun ramai nak bagi idea kan, tapi segan .
.
Jom kita kenalpasti apakah cabaran yang penjaga ini hadapi.
.
.
KES 1
.
.
Bagi kes 1, jelas yang anak ini perlukan perhatian. Tangki emosinya kekurangan. Ingat lagi 5 tangki emosi yang pernah kita bincangkan dulu? Siapa yang beli Ebook Saya Tak Nak Marah Anak Lagi, pasti faham dengan jelas. 5 Tangki emosi iaitu perkataan yang mengesahkan, material, masa berkualiti, sentuhan dan perlakuan. Dari 5 tangki emosi ni, yang paling ketara keperluan anak ni adalah masa berkualiti dan sentuhan.
.
Yelah, diakan anak sulung. Ada adik yang dekat sangat jarak umurnya. Sebab tu kenapa disarankan untuk merancang kehamilan hingga sekurang-kurangnya 2 tahun, supaya anak itu mendapat sepenuh perhatian yang sewajarnya saat perkembangan emosi yang kritikal ini. Tapi, takdir Allah menentukan yang si abang ni cepat dapat adik. Maka apakah solusinya?
.
.
SOLUSI KES 1
.
+ Uruskan si adik dulu, bagi dia kenyang dan tidurkan dia.
+ Masa adik tidur, penuhkan masa berkualiti dengan si abang. Main bersama, bercerita, masak-masak, beraktiviti bersama. Macam-macam aktiviti yang boleh dilakukan bersama secara ada interaksi dua hala. Anak-anak sangat suka kalau kita sertai aktiviti dia berbanding kita sediakan keperluan mainan saja dan tinggalkan. Min biasa juga main soro-sorok dengan anak (wah, yang ni memang susah sebab tempat menyorok terhad), main lego, main puzzle, macam-macam. (Tangki Emosi Masa Berkualiti)
.
+Sambil beraktiviti, boleh beri sentuhan yang positif buat anak. Peluk, cium, usap, belai apa saja sentuhan yang anak gembira. (Tangki Emosi Sentuhan)
.
+Juga jangan lupa tangka perkataan yang mengesahkan iaitu PUJI, puji dengan TEKNIK NABI banyak-banyak ye. (Tangki Emosi Perkataan Yang Mengesahkan)
.
+Lakukan secara istiqomah SETIAP HARI hari selama SEMINGGU, dalam 30minit ke 1jam. Tengok pada keadaan. Jadi,kenalah rancang apa aktiviti itu.
.
+ Beri sepenuh perhatian pada anak itu. Kita kan mahu merawat hati anak si abang. Letakkan hp ke tepi ya
.
+InsyaAllah, ia akan terawat. Tengok hasil selepas seminggu.InsyaAllah akan ada perubahan.
.
.
.
KES 2
.
Ini kes Tantrum. Ingat tak posting min tentang tantrum. Biasanya pada umur 1 setengah hingga 4 tahun anak akan ada kes tantrum. Ia bukan penyakit atau sindrom apa-apa. Tapi ia adalah cara anak ni nak respon pada sesuatu yang dia mahu, nyatakan rasa tak puas hati atau mahukan perhatian kita. Ia adalah NORMAL.
.
Kenapa tantrum, sebab anak ni masih belum pandai menyampaikan sesuatu maksud atau kehendak dengan betul. Jadi biasalah kalau anak pada umur begini menangis, mengamuk, berguling, menjerit-jerit dan sebagainya bila mahukan sesuatu atau mahu sesuatu hajat dilaksanakan.
.
Antara penyebab biasa tantrum, ialah apabila tidak dapat menjayakan suatu aktiviti (cthnya memasukkan barang ke dalam sebuah bekas), mahu dibelikan mainan yang terlihat dipasaraya dan sebagainya.
.
.
SOLUSI KES 2
.
.
a.Katakan padanya “ibu tak mahu bercakap dengan orang yang tak stabil emosi” atau apa saja kata-kata yang menyatakan kita berpendirian tidak melayan dia hingga dia tenang.
.
b. Diam tidak berkata apa-apa dan terus berjalan ke bahagian lain (sambil memantau keadaan dan situasi..min biarkan dia menangis dan tebalkan muka min walaupun orang sekeliling pandang semacam..buat dek je)
.
c.Bila dah tenang/reda min akan berbincang padanya. Melihat kedalam mata anak syurga pada ketinggiannya (min rendahkan ketinggian min)-eye level.
.
Boleh gunakan komunikasi asertif yang terdiri dari 3 langkah :
i. pencetus emosi
ii.apa rasa (sedih,kecewa, tidak suka –emosi)
iii.solusi/permintaan
.
cth ; “Bila adik nangis-nangis dan mengamuk tadi sebab nak mainan (i) ibu rasa sangat sedih (ii) bolehkah apabila adik mahukan sesuatu, adik beritahu ibu dengan jelas tanpa menangis dan menjerit? Ibu bukan tidak mahu belikan mainan itu, tetapi bukankah kita baru saja beli yang baru semalam. Kalau adik mahu, kita akan beli tetapi setelah adik lengkapkan buku ABC ini, boleh?(iii)”
Kita kena konsisten dan tegas. Jangan kejap boleh kejap tak boleh, kejap bagi kejap tak bagi. Sebab kita ingin melatih dia untuk memahami yang TANTRUM itu salah dan ajarkan dia bagaimana mahu minta sesuatu.
.
.
Kes 3
.
.
Anak ini alami konflik ‘Separation Anxiety’ iaitu perpisahan sementara. Memang biasa pada umur 10 bulan hingga 1 8 bulan, malah kadang-kadang lebih. Dia akan meraung, menangis bila kita tak berada dihadapannya, hatta ke tandas sekalipun.
.
.
SOLUSI KES 3
.
.
+ Beritahu anak tu, setiap kali kita mahu ke mana-mana. Walaupun mungkin dia tak faham pada awalnya, lama-kelamaan InsyaAllah dia akan faham juga akhirnya.
.
+ Letakkan anak di tempat yang boleh dilihatnya ketika kita buat kerja. Contohnya, letakkan dia di dalam playpen yang menghadap kita yang sedang memasak.
.
+Dukung saja ke mana pergi
.
+Sabar dan anggap tangisannya itu, lagu yang terindah.
.
….
.
Baiklah, terjawab sudah ketiga-tiga soalan itu. Semoga dapat membantu ibubapa yang menghadapi cabaran ini.
.
Ingat, ia adalah perkembangan yang NORMAL bagi anak. Kita hanya perlu BELAJAR bagaimana hadapinya.
.
Dengan ilmu, InsyaAllah, tindakan kita akan lebih terarah. Pastikan kita ibubapa hebat positif dan banyak bersabar. Kalau kita bersabar ketika mereka kecil, InsyaAllah, mereka juga akan bersabar ketika kita tua nanti.
.
What U Give U Get Back
.
Positifff ya..
.
Untuk ilmu parenting yang lebih detail, boleh dapatkan Ebook ini :
.
Boleh dapatkan Ebook dari penulis Pn Maznah Ibrahim
Saya Tak Nak Marah Anak Lagi di link berikut
Kombo ( Siri 1 dan Siri 2)
http://bit.ly/y_EBookTakNakMarahAnak
Siri 2 sahaja
https://takmarahanak.onpay.my/order/form/s2/6
Upgrade ilmu ya.
#fbyasminsari
#tangkiemositantrumseparationanxiety
takmarahanakcombo1.onpay.my
Pause 3 Saat
Selalu je ada situasi yang mencabar kesabaran kita kan...
Nabi pesan "Jangan marah" sampai 3x.
Nampak tak....betapa pentinggggnya sabar..
Okay, min share tips ye. Macamana nak berhadapan marah.
Bila sedar yang kita dah mula nak marah (yang kebanyakan sebab adalah ego kita sendiri), boleh try teknik 'Pause 3saat'.
Caranya :
1. Betulkan cara pernafasan. Tarik dan hembus nafas.
2. Tukar posisi atau kedudukan dari tpt marah tadi.
3. Senyummmmm sampai ke telinga..
Amacam boleh buat?
Try yer...min dah try..InsyaAllah menjadi.
#fbyasminsari
#anakqasehjunior
Nabi pesan "Jangan marah" sampai 3x.
Nampak tak....betapa pentinggggnya sabar..
Okay, min share tips ye. Macamana nak berhadapan marah.
Bila sedar yang kita dah mula nak marah (yang kebanyakan sebab adalah ego kita sendiri), boleh try teknik 'Pause 3saat'.
Caranya :
1. Betulkan cara pernafasan. Tarik dan hembus nafas.
2. Tukar posisi atau kedudukan dari tpt marah tadi.
3. Senyummmmm sampai ke telinga..
Amacam boleh buat?
Try yer...min dah try..InsyaAllah menjadi.
#fbyasminsari
#anakqasehjunior
Postmoterm Lepas TIME OUT
.
1-“Selalu sangat mengamuk, saya kuncikan dia dalam bilik. Sampai dah reda tu, saya bagila dia keluar. Memang behave la lepas tu” (Niat tak jelas)
.
2-“Hah…buat perangai lagi, nanti ibu kurung dalam bilik TIME OUT kang. Nak?” (Ini mengugut)
.
3-“Abang duduk dulu dalam tu. Bila abang dah tenang, baru ibu buka pintu bilik ni.” (Tiada had masa)
.
4- Selesai TIME OUT tiada postmoterm. (Tiada postmoterm)
.
=====
.
Ada beberapa perkara yang kurang tepat dalam mengaplikasikan teknik TIME OUT, bila dirujuk pada dialog di atas.
.
Kes 1 - Asal anak mengamuk je, masuk bilik TIME OUT. Memang short cut, ini bukan teknik mendidik, tapi macam cara mudah nak bagi anak diam. Seolah-olah kita paksa dia duduk diam. Bertingkah seperti yang kita mahukan, dikhuatiri anak itu menjadi robot, yang sudah dicabut perasaannya.
.
+Beri peringatan dahulu pada anak. Gunakan pendekatan yang lebih lembut dahulu. Dengari suaranya, kenapa dia bertindak begitu. Dah tak jalan juga, barulah gunakan TIME OUT. Teknik ini juga ada tahap umur minimum ya. Paling cepat umur 3 tahun.
.
.
Jangan pada 2 tahun kebawah, mereka belum kenal lagi erti marah. Kesian, bila salah orang yang kena TIME OUT.
.
Kes 2 – Bilik TIME OUT atau sesi TIME OUT jadi satu cara ugut anak pula. Yang mana sepatutnya ia dilihat dari sisi positif, tapi jadi perkara yang menakutkan pula bagi anak.
.
Kita mahu mendidik, bukan menakutkan. So , betulkan yang tak betul.
.
+Ingat lagi posting min, banyak min ingatkan tentang ugut ini hanya akan mendatangkan mudharat dan bukan manfaat. Ia memang ‘shortcut’, tapi cara ini sedang menyimpan ‘kemarahan terpendam’ anak pada kita.
.
Kes 3 – Tidak bagi ‘time frame’. Ikutlah berapa lama ibu nak letakkan anak dalam tu. So, ini buat anak lagi stress..sesuatu yang tidak dapat diukur.
.
+Kita pun, kalau buat kerja tiada ‘time frame’ akan stress. Inikan pula anak, yang masanya perlu dipenuhi dengan kegembiraan.
.
Kes 4 – Tiada sesi postmoterm selepas TIME OUT. Bahaya!. Boleh mendatangkan salah faham pada anak, sebabkan dia kurang yakin diri, jadi penakut dan lain-lain.
.
+Bahaya! Jangan lepaskan anak dari sesi TIME OUT tanpa POSTMOTERM
.
======
.
Penting sangat ke postmoterm tu?
.
Ye…penting sangat penting lagi mementingkan…huhu
.
Anak ini akan menyangka pelbagai pada tindakan kita.
.
Mereka tiada kematangan dalam fikiran untuk menilai sesuatu tindakan.
.
Kita yang dewasa ini, perlu bantu anak-anak untuk menjustifikasikan ia. Wah…faham ke faham ni?
.
Kalau lepas postmoterm kita lepaskan begitu saja, tanpa penjelasan yang jelas, boleh sebabkan anak hilang kepercayaan kepada kita, menyangka yang kita dah tak sayangkan dia, sangka yang dia memang anak yang jahat, sangka memang dia menyusahkan ibubapa, rasa takut pada ibubapa dan macam-macam lagi yang akan keluar dalam kotak fikiran anak-anak ni.
.
Anak-anak ni tak faham tindakan perkara yang tersirat.
.
Perlu dijelaskan dengan terang.
.
.
.
Baik…sekarang dah tau kenapa penting postmoterm..
.
Jadi, selesai sesi TIMEOUT , sesi postmoterm boleh begini:
.
1- Peluk anak dan katakan “Ibu sangat bangga, bila abang dapat bersabar sepanjang sesi TIME OUT tadi. Ibu kagum.”
.
+Walaupun masa tu anak menangis, peluk dan puji saja.
.
2- Sekarang, pegang bahu, eye level, beri sebab yang jelas kenapa TIME OUT atau boleh guna komunikasi ASERTIF.
.
3- Peluk sekali lagi dan bisikkan pada dia di telinganya, apa yang kita harapkan.
.
.
.
Jom perbaiki apa yang perlu.
.
Yang mana dah ok, just konsisten.
.
Jom jadi ibubapa cemerlang dan positif.
.
.
#fbyasminsari
#postmotermtimeout
1-“Selalu sangat mengamuk, saya kuncikan dia dalam bilik. Sampai dah reda tu, saya bagila dia keluar. Memang behave la lepas tu” (Niat tak jelas)
.
2-“Hah…buat perangai lagi, nanti ibu kurung dalam bilik TIME OUT kang. Nak?” (Ini mengugut)
.
3-“Abang duduk dulu dalam tu. Bila abang dah tenang, baru ibu buka pintu bilik ni.” (Tiada had masa)
.
4- Selesai TIME OUT tiada postmoterm. (Tiada postmoterm)
.
=====
.
Ada beberapa perkara yang kurang tepat dalam mengaplikasikan teknik TIME OUT, bila dirujuk pada dialog di atas.
.
Kes 1 - Asal anak mengamuk je, masuk bilik TIME OUT. Memang short cut, ini bukan teknik mendidik, tapi macam cara mudah nak bagi anak diam. Seolah-olah kita paksa dia duduk diam. Bertingkah seperti yang kita mahukan, dikhuatiri anak itu menjadi robot, yang sudah dicabut perasaannya.
.
+Beri peringatan dahulu pada anak. Gunakan pendekatan yang lebih lembut dahulu. Dengari suaranya, kenapa dia bertindak begitu. Dah tak jalan juga, barulah gunakan TIME OUT. Teknik ini juga ada tahap umur minimum ya. Paling cepat umur 3 tahun.
.
.
Jangan pada 2 tahun kebawah, mereka belum kenal lagi erti marah. Kesian, bila salah orang yang kena TIME OUT.
.
Kes 2 – Bilik TIME OUT atau sesi TIME OUT jadi satu cara ugut anak pula. Yang mana sepatutnya ia dilihat dari sisi positif, tapi jadi perkara yang menakutkan pula bagi anak.
.
Kita mahu mendidik, bukan menakutkan. So , betulkan yang tak betul.
.
+Ingat lagi posting min, banyak min ingatkan tentang ugut ini hanya akan mendatangkan mudharat dan bukan manfaat. Ia memang ‘shortcut’, tapi cara ini sedang menyimpan ‘kemarahan terpendam’ anak pada kita.
.
Kes 3 – Tidak bagi ‘time frame’. Ikutlah berapa lama ibu nak letakkan anak dalam tu. So, ini buat anak lagi stress..sesuatu yang tidak dapat diukur.
.
+Kita pun, kalau buat kerja tiada ‘time frame’ akan stress. Inikan pula anak, yang masanya perlu dipenuhi dengan kegembiraan.
.
Kes 4 – Tiada sesi postmoterm selepas TIME OUT. Bahaya!. Boleh mendatangkan salah faham pada anak, sebabkan dia kurang yakin diri, jadi penakut dan lain-lain.
.
+Bahaya! Jangan lepaskan anak dari sesi TIME OUT tanpa POSTMOTERM
.
======
.
Penting sangat ke postmoterm tu?
.
Ye…penting sangat penting lagi mementingkan…huhu
.
Anak ini akan menyangka pelbagai pada tindakan kita.
.
Mereka tiada kematangan dalam fikiran untuk menilai sesuatu tindakan.
.
Kita yang dewasa ini, perlu bantu anak-anak untuk menjustifikasikan ia. Wah…faham ke faham ni?
.
Kalau lepas postmoterm kita lepaskan begitu saja, tanpa penjelasan yang jelas, boleh sebabkan anak hilang kepercayaan kepada kita, menyangka yang kita dah tak sayangkan dia, sangka yang dia memang anak yang jahat, sangka memang dia menyusahkan ibubapa, rasa takut pada ibubapa dan macam-macam lagi yang akan keluar dalam kotak fikiran anak-anak ni.
.
Anak-anak ni tak faham tindakan perkara yang tersirat.
.
Perlu dijelaskan dengan terang.
.
.
.
Baik…sekarang dah tau kenapa penting postmoterm..
.
Jadi, selesai sesi TIMEOUT , sesi postmoterm boleh begini:
.
1- Peluk anak dan katakan “Ibu sangat bangga, bila abang dapat bersabar sepanjang sesi TIME OUT tadi. Ibu kagum.”
.
+Walaupun masa tu anak menangis, peluk dan puji saja.
.
2- Sekarang, pegang bahu, eye level, beri sebab yang jelas kenapa TIME OUT atau boleh guna komunikasi ASERTIF.
.
3- Peluk sekali lagi dan bisikkan pada dia di telinganya, apa yang kita harapkan.
.
.
.
Jom perbaiki apa yang perlu.
.
Yang mana dah ok, just konsisten.
.
Jom jadi ibubapa cemerlang dan positif.
.
.
#fbyasminsari
#postmotermtimeout
Serang Peribadi
Semua faham dan tau kan apa maksud 'serang peribadi' kannn..
Tersedar dari lamunan lepas umi ros Puan Rosmaria Binti Mohd Sahat..sentapkan diriku masa di #seminarSayItRight. Huhu...
Puan Rosmaria Mohd Sahat atau Umi Ros
Kita tak suka orang serang peribadi kita kan. Kalau kita salah, bgtau jelah apa salah kita kan? Kan lebih mudah nak faham dan betulkan. Hati pun tak panas kannn.
Contohnya kat tempat kerja, kita silap isi data dalam report. Bos panggil kita, then marah-marah.
"Apa nak jadi dengan awak ni ha.. Buat report pun tak betul. Isi data je pun salah. Awak ni makan gaji buta ke apa?. Betulkan balik. Saya nak guna tghri ni "
Agak-agaklah, bila dapat ayat 'power rangers' macam ni, kita seronok tak nak kerja?. Huhu.. Memang tak lah kan.. Mood pun jadi tak best dah. Hilang hormat kat bos kann..
Tapi kan, kalau bos kita kata camni,
"Ada kesilapan data dalam ni. Saya perlukan report yang lebih baik dan kemas pengisiannya. Boleh awak bantu saya sediakannya? Saya perlukannya tengahari ini. "
Hah... Kalau bos kata gini, lebih jelass kan. Tuju pada masalah dan beri maklumat yang jelas. Permintaannya juga sangat sopan kann...
Sebenarnya dua-dua situasi ni merupakan arahan. Tapi, cara berbeza dan penerimaan juga berbeza.
Kita paling hargai diri kita. Anak juga mahu dirinya dihargai. Kalau kita nak dihargai anak, hargai dia dulu.
Jangan serang peribadi.
"La...apa ni, napa adik tumpahkan air lagi? "
"Abang ni nak jadi apa, malas buat kerja sekolah"
"Ibu tak sukalah kakak solat lambat macm ni"
Ini semua contoh serangan peribadi.
Ubahlah kepada:
1. Tunjukkan cara yang betul
2. Fokus pada situasi bukan peribadi/orang
3. Beri ayat penyata
4. Puji teknik nabi
Kesimpulannya.. Makan dalam tuh bila kena serang peribadi. Kita tak suka diserang, begitu juga anak kita.
Kita ada perasaan, begitu juga anak kita walaupun masih kecil.
Jadi, jadilah ibubapa hebat yang mampu memahami dan bukan sekadar ingin difahami.
Boleh faham ke ni?
Macam krikk.. Krikk.. Je..

#fbyasminsari
#seranganperibadi
#seminarSayItRight
Tersedar dari lamunan lepas umi ros Puan Rosmaria Binti Mohd Sahat..sentapkan diriku masa di #seminarSayItRight. Huhu...
Puan Rosmaria Mohd Sahat atau Umi Ros
Kita tak suka orang serang peribadi kita kan. Kalau kita salah, bgtau jelah apa salah kita kan? Kan lebih mudah nak faham dan betulkan. Hati pun tak panas kannn.
Contohnya kat tempat kerja, kita silap isi data dalam report. Bos panggil kita, then marah-marah.
"Apa nak jadi dengan awak ni ha.. Buat report pun tak betul. Isi data je pun salah. Awak ni makan gaji buta ke apa?. Betulkan balik. Saya nak guna tghri ni "
Agak-agaklah, bila dapat ayat 'power rangers' macam ni, kita seronok tak nak kerja?. Huhu.. Memang tak lah kan.. Mood pun jadi tak best dah. Hilang hormat kat bos kann..
Tapi kan, kalau bos kita kata camni,
"Ada kesilapan data dalam ni. Saya perlukan report yang lebih baik dan kemas pengisiannya. Boleh awak bantu saya sediakannya? Saya perlukannya tengahari ini. "
Hah... Kalau bos kata gini, lebih jelass kan. Tuju pada masalah dan beri maklumat yang jelas. Permintaannya juga sangat sopan kann...
Sebenarnya dua-dua situasi ni merupakan arahan. Tapi, cara berbeza dan penerimaan juga berbeza.
Kita paling hargai diri kita. Anak juga mahu dirinya dihargai. Kalau kita nak dihargai anak, hargai dia dulu.
Jangan serang peribadi.
"La...apa ni, napa adik tumpahkan air lagi? "
"Abang ni nak jadi apa, malas buat kerja sekolah"
"Ibu tak sukalah kakak solat lambat macm ni"
Ini semua contoh serangan peribadi.
Ubahlah kepada:
1. Tunjukkan cara yang betul
2. Fokus pada situasi bukan peribadi/orang
3. Beri ayat penyata
4. Puji teknik nabi
Kesimpulannya.. Makan dalam tuh bila kena serang peribadi. Kita tak suka diserang, begitu juga anak kita.
Kita ada perasaan, begitu juga anak kita walaupun masih kecil.
Jadi, jadilah ibubapa hebat yang mampu memahami dan bukan sekadar ingin difahami.
Boleh faham ke ni?
Macam krikk.. Krikk.. Je..
#fbyasminsari
#seranganperibadi
#seminarSayItRight
KEBIASAAN
Teringat min satu sesi perkongsian dengan Tuan pengacara majlis. Siapa namanya ya, sudah lupa pula. Aduh, memang pendek kadar daya ingatan ku. Kalau tak silap Tuan Zaim namanya.
.
.
SubhanaAlah setiap kali mc pegang mikrofon, sentiasa saja ada aktiviti yang sangatt ‘berisi’. Makan dalam tu. Ada satu sesi tu, pengerusi minta kami semua lukiskan gambar buah epal dan seterusnya lukiskan secawan kopi.
.
.
Seriously, hampir kesemua kami melukis dengan pattern yang sama. Kalau beza pun sikit sangat. Dan kalau dikira pada peratusannya, hampir 90% adalah sama bentuk dan rupa epal dan secawan kopi yang kami lukiskan. Ha..kalau tak caye, cuba anda lukiskan epal dan secawan kopi dan bandingkan dengan kawan sebelah. Hihi..
Hah…kenapa kami semua lukis gambar yang hampir sama bentuknya?. Mana kita belajar dan tau bentuk ini? Dah berapa lama kita lukis epal dan secawan kopi yang berupa ini? Agaknya kalau kita lukis gambar ini pada 10 tahun yang lepas, sama tak?. .
.
.
Ya, InsyaAllah sama. Kita secara tak sedar dah tertanam dalam minda bawah sedar, kalau epal tu, sebiji epal yang ada tangkai, kalau kreatif sikit ada daun dan ada garisan sikit untuk pencahayaan. Dan kita akan bayangkan epal itu warnanya merah. Kannn….Kalau secawan kopi pula, lukis bulat dulu, pastu hemisfera untuk badan cawan, tangkai dikanan. Kalau kreatif sikit ada piring dan garisan atas cawan tunjukkan ada air yang panas. Betoi dakkk??
Sebiji epal dan secawan kopi
.
.
Apa rasionalnya melukis benda ni?. Ya, itulah menunjukkan kebiasaan dan tahap manakah ilmu kita. Kebiasaan kita ni telah dibentuk sejak dulu lagi. Kalau kita tak ubah, kebiasaan ini akan berterusan selamanya. Tingkah kita juga dipengaruhi oleh pengalaman lepas. Tindakan kita banyak yang dipengaruhi pengalaman masa kita dibesarkan.
.
.
Kalau latarbelakang keluarga yang ‘piching’ tinggi-tinggi, kita juga cenderung untuk 'piching' tinggi-tinggi pada anak-anak kita. Kalau kita biasa di ‘getah paipkan’ oleh ibubapa kita, jadi kita juga cenderung untuk meng’getah paipkan’ anak-anak kita pula. Nauzubillah…Begitu juga kalau kita selalu membesar dalam keluarga yang selalu guna bahasa kiasan, kita juga akan cenderung menggunakan bahasa kiasan pada pasangan dan anak-anak kita. Begitulah seterusnya.
Ada yang kata, “Alah, tak payahla nak beria-ria nak belajar ilmu keibubapaan ni, aku dulu kena rotan, jadi je orang”. Hah..jadi orang ye. Sejauh manakah jadi itu? Adakah dia juga menggunakan pendekatan rotan sebagai cara yang paling ampuh pada anak-anaknya?. Bukankah bila kita belajar, kita akan tau, sesungguhnya dengan satu pukulan dan cubitan akan memusnahkan 10trilion sel otak anak kita? Astagfirullah, perasan tak, kalau kita ajar anak mengaji contohnya, dan dia tak dapat-dapat juga, buat kita naik angin. Kita cubit dan tinggi suara pada dia. Apa hasilnya? Adakah dia makin lancar dan mudah terima ajaran kita atau makin sukar?. Ya, sudah tentu sukar, sebab sudah ada sesuatu yang ‘menghalang’ untuk mesej sampai ke otak dengan mudah. Min la tu, suatu masa dulu.
.
.
Tahap ilmu patenting manakah kita sekarang? Tahap tadika lagi kah???
.
.
So, apa yang patut kita buat?. Sebagai ibubapa bijak, kita kena belajar dan terus belajar ilmu keibubapaan ini. Banyak sangat pendekatan yang lebih harmoni yang boleh digunakan dalam mendidik anak-anak. Secara jujurnya, min juga ibu yang mudah naik angin satu masa dulu, bab ugut, perli, menempelak dan macam-macam lagi semua min dah apply dengan cemerlangnya pada anak-anak. Memang anak akan behave, tapi tak lama.
.
.
Tapi, bila min dah ubah approach lepas dapat ilmu parenting ni, SubhanaAllah, anak-anak lebih mudah dengar kata dan kita akan rasa, yang kesabaran kita terdidik sama. Selalu jadi positif dan mudah saja urus anak-anak.
.
.
Nak lebih banyak ilmu parenting ? Boleh dapatkan Ebook Saya Tak Nak Marah Anak Lagi :)
Boleh dapatkan Ebook
Saya Tak Nak Marah Anak Lagi di link berikut
Kombo ( Siri 1 dan Siri 2)
http://bit.ly/y_EBookTakNakMarahAnak
Siri 2 sahaja
https://takmarahanak.onpay.my/order/form/s2/6
.
.
Marilah ibubapa hebat semua, kita sama-sama terus belajar untuk jadi ibubapa zaman baru yang akan melahirkan generasi yang punya simpati dan empati yang tinggi.
.
.
Kipidap ya.
.
.
#fbyasminsari
#seminarsayitrightjan2017
Faham emosi, puji, pandang mata
Alhmdulillah syukur Ya Allah
===
Min memang sangat suka share apa yang min tau. Bukan sebab nak tunjuk pandai atau hebat. Cuma harap, ia jadi jariah buat min diSANA nanti, yang ketika tiada siapa boleh membantu kecuali beberapa perkara yang telah Allah jelaskan.
Syukur..seorang sahabat min menikmati hari yang indah bersama
anak-anaknya. Min share disini dengan tujuan supaya ibubapa hebat tak
perlu takut dan risau untuk amal segala tips parenting yang min share.
Semoga jadi inspirasi buat semua untuk jadi ibubapa cemerlang emosi.
Ini perkongsiannya.
===
لسَّلاَÙ…ُ عَÙ„َÙŠْÙƒُÙ…ْ ÙˆَرَØْÙ…َØ©ُ اللهِ ÙˆَبَرَÙƒَاتُÙ‡ُ
Kak min & kawan2...
Saya nak share sedikit hasil yg saya dpt utk 2 hari (sabtu & ahad kelmarin) & pagi ini...
Saya amal kan kaedah yg kak min ajar... fahami emosi.. puji cara nabi... pandang mata..
Alhamdulillah 2hari yg sy sgt puas hati bersama anak2... kami x kemana2... hanya spend time di rumah, tp ya ALLAH sgt mengujakn...
Sy dh boleh handle emosi mereka & yg paling penting sy boleh handle emosi sy... Subhanallah... Alhamdulillah syukur...
Sy harap ia berkekalan... sbb sy takut sy x sabar.. husband pun dh mula support usaha sy...
1lg... sy handle mereka dgn SELAWAT ke atas NABI... cara ni mmg berkesan... setiap kali sy nk elak dia buat sesuatu... sy hembus selawat atas ubun2... ataupun duduk2 saja pun sy hembus... Subhanallah... yg penting yakin dgn bantuan & izin ALLAH...
Pagi ni pun mudah sgt nk kejut bangun tido... bagi salam & bgtau mama rindu sgt pada anak2 mama... nk bercakap2 dgn anak2 mama...
Malam td anak no2 sebelum tido minta maaf dgn saya.. dia minta maaf sbb dia nakal... saya maafkn & bgtau dia yg dia byk bawa saya ke syurga... pesan juga supaya dia menjadi hamba yg bertaqwa... & sy juga mohon maaf pada anak2 kerana sy sedang berusaha menjadi ibu yg baik utk mereka...
Ya ALLAH permudahkan urusan kami.. ibu2 hebat dlm group ini... aminnn
لسَّلاَÙ…ُ عَÙ„َÙŠْÙƒُÙ…ْ ÙˆَرَØْÙ…َØ©ُ اللهِ ÙˆَبَرَÙƒَاتُÙ‡ُ
=======
SubhanaAllah... Jom ibubapa hebat.. Lets break the cycle...
#fbyasminsari
#sharingparentingtips
Ini perkongsiannya.
===
لسَّلاَÙ…ُ عَÙ„َÙŠْÙƒُÙ…ْ ÙˆَرَØْÙ…َØ©ُ اللهِ ÙˆَبَرَÙƒَاتُÙ‡ُ
Kak min & kawan2...
Saya nak share sedikit hasil yg saya dpt utk 2 hari (sabtu & ahad kelmarin) & pagi ini...
Saya amal kan kaedah yg kak min ajar... fahami emosi.. puji cara nabi... pandang mata..
Alhamdulillah 2hari yg sy sgt puas hati bersama anak2... kami x kemana2... hanya spend time di rumah, tp ya ALLAH sgt mengujakn...
Sy dh boleh handle emosi mereka & yg paling penting sy boleh handle emosi sy... Subhanallah... Alhamdulillah syukur...
Sy harap ia berkekalan... sbb sy takut sy x sabar.. husband pun dh mula support usaha sy...
1lg... sy handle mereka dgn SELAWAT ke atas NABI... cara ni mmg berkesan... setiap kali sy nk elak dia buat sesuatu... sy hembus selawat atas ubun2... ataupun duduk2 saja pun sy hembus... Subhanallah... yg penting yakin dgn bantuan & izin ALLAH...
Pagi ni pun mudah sgt nk kejut bangun tido... bagi salam & bgtau mama rindu sgt pada anak2 mama... nk bercakap2 dgn anak2 mama...
Malam td anak no2 sebelum tido minta maaf dgn saya.. dia minta maaf sbb dia nakal... saya maafkn & bgtau dia yg dia byk bawa saya ke syurga... pesan juga supaya dia menjadi hamba yg bertaqwa... & sy juga mohon maaf pada anak2 kerana sy sedang berusaha menjadi ibu yg baik utk mereka...
Ya ALLAH permudahkan urusan kami.. ibu2 hebat dlm group ini... aminnn
لسَّلاَÙ…ُ عَÙ„َÙŠْÙƒُÙ…ْ ÙˆَرَØْÙ…َØ©ُ اللهِ ÙˆَبَرَÙƒَاتُÙ‡ُ
=======
SubhanaAllah... Jom ibubapa hebat.. Lets break the cycle...
#fbyasminsari
#sharingparentingtips
Subscribe to:
Posts (Atom)
Wednesday, 18 January 2017
TRANSFORMASI POSITIF
EH SABAR
.
.
TRANSFORMASI POSITIF
.
.
=====
.
.
Alhamdulillah segala puji bagi Allah, yang menciptakan segala bumi dan segala isinya. Apa yang ada di langit dan bumi adalah milikNya. Lahawlawala quwwataillabillah… Tiada daya dan kekuatan melainkan dengan izin Allah.
.
.
SubhanaAllah, sebelum min mengikuti kursus Eh Sabar 1 pada 20 Mac 2016,terlalu banyak perkara yang telah terjadi dalam hidup. Yang terasakan tak mampu nak dihadapi.
.
.
Sesak dalam dada dengan pelbagai ujian yang datang. Kalau masa tenang itu pun, hanya datang sekali-sekala. Sentiasa berombak-ombak hidup ni.
.
.
Mungkin kerana sisi pandang tak betul, maka baayak yang dilihat juga tak betul. Teringat kata-kata Ustaz Zul Ramli “Sesugguhnya kalau kita memakai kaca mata yang salah, kita akan salah lihat pemandangan itu, walaupun hakikatnya pemandangan itu, jauhhhh lebih indah dari apa yang kita lihat”.
.
.
Sebelum nya, min adalah orang yang agak pesimis, tidak optimis. Selalu rasa tak yakin pada diri, maklumlah telah dihenyakkan dengan pelbagai dugaan dan tidak dibangunkan jiwa. Min jadi lost sekejap. Hilang tujuan, matlamat dalam hidup. Seolah-olah hidup ini, sekadar ikut arus, hanya lalui hari-hari dengan rutin yang sama. Kalau laju arusnya, lajulah min gerak, kalau arus perlahan, perlahanlah min gerak.
.
.
Memang, ada kesedihan dan kemarahan yang terpendam dalam diri ketika itu. Sesuatu yang tak dapat diluah dan dilepaskan. Bila teringat, akan jadi menangis dan marah sendirian. Bila tau ada seminar Eh Sabar, yang akan ajar kita bagaimana kawal dan urus emosi diri sendiri serta orang lain (terutama anak-anak dan pasangan), memang min tak fikir banyak. Daftar segera dan pujuk suami terchenta dengan secemerlang mungkin agar dapat keizinanya.
.
.
Alhamdulillah, akhirnya min dipilih Allah untuk menjadi peserta Eh Sabar level 1 pada mac 2016 di PPAS Shah Alam.
.
.
Datang bersama seorang teman baik, Puan Fazlina Dali. Sama-sama hadir dengan niat untuk jadi orang yang lebih baik. Allahu..banyak sangat yang Allah tegur.
.
.
Ada satu sesi yang min tak lupa, tentang Body Outline. Kami diminta untuk letakkan tahap kegembiraan, kesedihan, ketakutan, kemarahan,dengan skala dari minimum 0 ke maksimum 10. Lepas tu buat sesi sharing dari body outline tadi.
.
.
MasyaAllah, kami berenam dalam satu kumpulan yang saling tidak mengenali kecuali Puan Fazlina Dali. Rupa-rupanya, masalah min taklah hebat mana, bila dibandingkan dengan teman lain dalam group tu. Datang kesyukuran. “Teruk betul aku ni. Masalah ko kecik je kot nak banding dengan diorang.”, getus min dalam hati. Seriously, legaaa sangat lepas tu. Kaca mata min dah mula berubah.
.
.
Lepas tu belajar pula tentang brainheart dan kesan emosi negatif pada kesihatan. Makin baik kaca mata ku. Tambah plak ilmu dengan Teknik CTE untuk urus emosi. SubhanaAllah makin ohsem. Memang sempoi teknik-teknik ni siap praktikal lagi. Dan teknik-teknik tu yang min apply dalam hidup hingga hari ni. Alhamdulillah sangat berkesan untuk urus emosi. Terutama emosi marah.
.
.
Kemuncaknya, belajar tentang pelbagai smartparenting info dan skill. Itulah ilmu-ilmu yang sangattt berjasa yang telah mentransformkan min dari menjadi ibu yang ‘sikit-sikit marah’ kepada ‘sikit marah’. Alhamdulillah.
.
.
Dannn yang palingg best bukan habis di kursus itu. Kami terus berhubung, mendapat coaching dan support sistem yang kuat dalam Telegram ‘Alumni Ehsabar’. Sokongan yang berterusan hingga kini yang membuatkan kami Alumni Eh Sabar sangat positif dalam hidup, InsyaAllah. Komitmen Puan Maznah Ibrahim sendiri, melayan karenah dan persoalan kami setiap satu buat kami terus dalam tenaga positiff. Sehingga ada antara kami mampu memberi sokongan dan beri coaching pada alumni yang lain.
.
.
MasyaAllah, sungguh besar jasa Puan Maznah Ibrahim pada min secara peribadi . Kekuatan emosi itu yang kita sering cari. Dalam Eh Sabar ada Emosi, Spiritual juga Intelektual. Alhamdulillah, bila kita sudah mula berusaha untuk kearah lebih baik, Allah bantu banyakkk terutama dengan ilmu. Sekarang min sudah punya kekuatan yang lebih baik. Bila datang satu lagi ujian yang agak besar selepas sertai Eh Sabar, Alhamdulillah, min dapati min orang yang lebih positif mendepaninya, tak seperti sebelumnya. Seolah-olah ada satu kekuatan dalaman yang mendorong min jadi lebih kuat.
.
.
.
Semoga kami semua, Alumni Eh Sabar akan mampu menjadi mata rantai perjuangan ini. Menjadikan diri sendiri lebih positif, keluarga positif dan membantu orang lain bergerak ke arah yang lebih positif.
.
.
Ya Allah Ya Mujib, Perkenankanlah doa ini….Amin Ya Rabb..
.
.
Seriously, min sayangggg sangat Puan Maznah Ibrahim kerana Dia.
.
.
P/s: Kursus Eh sabar level 1, akan berlangsung di PPAS pada 25 Feb ni. Boleh dapatkan maklumat lanjut di link ini :
Bit.ly/EHSABARLEVEL1
Highly recommended.
.
.
#fbyasminsari
#sayaAlumniEhSabarMac2016
.
.
TRANSFORMASI POSITIF
.
.
=====
.
.
Alhamdulillah segala puji bagi Allah, yang menciptakan segala bumi dan segala isinya. Apa yang ada di langit dan bumi adalah milikNya. Lahawlawala quwwataillabillah… Tiada daya dan kekuatan melainkan dengan izin Allah.
.
.
SubhanaAllah, sebelum min mengikuti kursus Eh Sabar 1 pada 20 Mac 2016,terlalu banyak perkara yang telah terjadi dalam hidup. Yang terasakan tak mampu nak dihadapi.
.
.
Sesak dalam dada dengan pelbagai ujian yang datang. Kalau masa tenang itu pun, hanya datang sekali-sekala. Sentiasa berombak-ombak hidup ni.
.
.
Mungkin kerana sisi pandang tak betul, maka baayak yang dilihat juga tak betul. Teringat kata-kata Ustaz Zul Ramli “Sesugguhnya kalau kita memakai kaca mata yang salah, kita akan salah lihat pemandangan itu, walaupun hakikatnya pemandangan itu, jauhhhh lebih indah dari apa yang kita lihat”.
.
.
Sebelum nya, min adalah orang yang agak pesimis, tidak optimis. Selalu rasa tak yakin pada diri, maklumlah telah dihenyakkan dengan pelbagai dugaan dan tidak dibangunkan jiwa. Min jadi lost sekejap. Hilang tujuan, matlamat dalam hidup. Seolah-olah hidup ini, sekadar ikut arus, hanya lalui hari-hari dengan rutin yang sama. Kalau laju arusnya, lajulah min gerak, kalau arus perlahan, perlahanlah min gerak.
.
.
Memang, ada kesedihan dan kemarahan yang terpendam dalam diri ketika itu. Sesuatu yang tak dapat diluah dan dilepaskan. Bila teringat, akan jadi menangis dan marah sendirian. Bila tau ada seminar Eh Sabar, yang akan ajar kita bagaimana kawal dan urus emosi diri sendiri serta orang lain (terutama anak-anak dan pasangan), memang min tak fikir banyak. Daftar segera dan pujuk suami terchenta dengan secemerlang mungkin agar dapat keizinanya.
.
.
Alhamdulillah, akhirnya min dipilih Allah untuk menjadi peserta Eh Sabar level 1 pada mac 2016 di PPAS Shah Alam.
.
.
Datang bersama seorang teman baik, Puan Fazlina Dali. Sama-sama hadir dengan niat untuk jadi orang yang lebih baik. Allahu..banyak sangat yang Allah tegur.
.
.
Ada satu sesi yang min tak lupa, tentang Body Outline. Kami diminta untuk letakkan tahap kegembiraan, kesedihan, ketakutan, kemarahan,dengan skala dari minimum 0 ke maksimum 10. Lepas tu buat sesi sharing dari body outline tadi.
.
.
MasyaAllah, kami berenam dalam satu kumpulan yang saling tidak mengenali kecuali Puan Fazlina Dali. Rupa-rupanya, masalah min taklah hebat mana, bila dibandingkan dengan teman lain dalam group tu. Datang kesyukuran. “Teruk betul aku ni. Masalah ko kecik je kot nak banding dengan diorang.”, getus min dalam hati. Seriously, legaaa sangat lepas tu. Kaca mata min dah mula berubah.
.
.
Lepas tu belajar pula tentang brainheart dan kesan emosi negatif pada kesihatan. Makin baik kaca mata ku. Tambah plak ilmu dengan Teknik CTE untuk urus emosi. SubhanaAllah makin ohsem. Memang sempoi teknik-teknik ni siap praktikal lagi. Dan teknik-teknik tu yang min apply dalam hidup hingga hari ni. Alhamdulillah sangat berkesan untuk urus emosi. Terutama emosi marah.
.
.
Kemuncaknya, belajar tentang pelbagai smartparenting info dan skill. Itulah ilmu-ilmu yang sangattt berjasa yang telah mentransformkan min dari menjadi ibu yang ‘sikit-sikit marah’ kepada ‘sikit marah’. Alhamdulillah.
.
.
Dannn yang palingg best bukan habis di kursus itu. Kami terus berhubung, mendapat coaching dan support sistem yang kuat dalam Telegram ‘Alumni Ehsabar’. Sokongan yang berterusan hingga kini yang membuatkan kami Alumni Eh Sabar sangat positif dalam hidup, InsyaAllah. Komitmen Puan Maznah Ibrahim sendiri, melayan karenah dan persoalan kami setiap satu buat kami terus dalam tenaga positiff. Sehingga ada antara kami mampu memberi sokongan dan beri coaching pada alumni yang lain.
.
.
MasyaAllah, sungguh besar jasa Puan Maznah Ibrahim pada min secara peribadi . Kekuatan emosi itu yang kita sering cari. Dalam Eh Sabar ada Emosi, Spiritual juga Intelektual. Alhamdulillah, bila kita sudah mula berusaha untuk kearah lebih baik, Allah bantu banyakkk terutama dengan ilmu. Sekarang min sudah punya kekuatan yang lebih baik. Bila datang satu lagi ujian yang agak besar selepas sertai Eh Sabar, Alhamdulillah, min dapati min orang yang lebih positif mendepaninya, tak seperti sebelumnya. Seolah-olah ada satu kekuatan dalaman yang mendorong min jadi lebih kuat.
.
.
.
Semoga kami semua, Alumni Eh Sabar akan mampu menjadi mata rantai perjuangan ini. Menjadikan diri sendiri lebih positif, keluarga positif dan membantu orang lain bergerak ke arah yang lebih positif.
.
.
Ya Allah Ya Mujib, Perkenankanlah doa ini….Amin Ya Rabb..
.
.
Seriously, min sayangggg sangat Puan Maznah Ibrahim kerana Dia.
.
.
P/s: Kursus Eh sabar level 1, akan berlangsung di PPAS pada 25 Feb ni. Boleh dapatkan maklumat lanjut di link ini :
Bit.ly/EHSABARLEVEL1
Highly recommended.
.
.
#fbyasminsari
#sayaAlumniEhSabarMac2016
Tantrum dan Separation Anxiety
Parenting issue...
.
Persoalan anak umur 2 tahun 2 bulan dan 11 bulan
.
.
===
.
Soalan : Puan, saya ada anak umur 2 tahun 2 bulan dan 11 bulan.
.
.
1. Masalah saya, anak sulung tu selalu buat perangai bila saya main dengan adiknya.
.
2. Anak sulung tu juga kalau tak berjaya nak sempurnakan permainan yang dia main, dia akan mengamuk. Menangis-nangis minta saya betulkan mainan tu.
.
3. Anak 11bulan pula, pantang saya hilang kejap, mesti nangis. Kuat pula tu. Saya nk pergi tandas sekejap pun susah.
Macamana saya nak buat ni puan?
.
.
====
.
Jeng..jeng..jeng..hah...ibubapa hebat kat sini...agak-agak tau tak cmna nak solve masalah kawan kita ni?
Yang ada pengalaman bolehla share sama-sama. Kita bantu kawan kita ni, nak?
.
.
+++++
.
Terdahulu min nak ucapkan setinggi-tinggi penghargaan buat sahabat fb min yang ohsem semuanya. Thanks Puan Intan berkongsi idea dengan kami. Yang lain-lain pun ramai nak bagi idea kan, tapi segan .
.
Jom kita kenalpasti apakah cabaran yang penjaga ini hadapi.
.
.
KES 1
.
.
Bagi kes 1, jelas yang anak ini perlukan perhatian. Tangki emosinya kekurangan. Ingat lagi 5 tangki emosi yang pernah kita bincangkan dulu? Siapa yang beli Ebook Saya Tak Nak Marah Anak Lagi, pasti faham dengan jelas. 5 Tangki emosi iaitu perkataan yang mengesahkan, material, masa berkualiti, sentuhan dan perlakuan. Dari 5 tangki emosi ni, yang paling ketara keperluan anak ni adalah masa berkualiti dan sentuhan.
.
Yelah, diakan anak sulung. Ada adik yang dekat sangat jarak umurnya. Sebab tu kenapa disarankan untuk merancang kehamilan hingga sekurang-kurangnya 2 tahun, supaya anak itu mendapat sepenuh perhatian yang sewajarnya saat perkembangan emosi yang kritikal ini. Tapi, takdir Allah menentukan yang si abang ni cepat dapat adik. Maka apakah solusinya?
.
.
SOLUSI KES 1
.
+ Uruskan si adik dulu, bagi dia kenyang dan tidurkan dia.
+ Masa adik tidur, penuhkan masa berkualiti dengan si abang. Main bersama, bercerita, masak-masak, beraktiviti bersama. Macam-macam aktiviti yang boleh dilakukan bersama secara ada interaksi dua hala. Anak-anak sangat suka kalau kita sertai aktiviti dia berbanding kita sediakan keperluan mainan saja dan tinggalkan. Min biasa juga main soro-sorok dengan anak (wah, yang ni memang susah sebab tempat menyorok terhad), main lego, main puzzle, macam-macam. (Tangki Emosi Masa Berkualiti)
.
+Sambil beraktiviti, boleh beri sentuhan yang positif buat anak. Peluk, cium, usap, belai apa saja sentuhan yang anak gembira. (Tangki Emosi Sentuhan)
.
+Juga jangan lupa tangka perkataan yang mengesahkan iaitu PUJI, puji dengan TEKNIK NABI banyak-banyak ye. (Tangki Emosi Perkataan Yang Mengesahkan)
.
+Lakukan secara istiqomah SETIAP HARI hari selama SEMINGGU, dalam 30minit ke 1jam. Tengok pada keadaan. Jadi,kenalah rancang apa aktiviti itu.
.
+ Beri sepenuh perhatian pada anak itu. Kita kan mahu merawat hati anak si abang. Letakkan hp ke tepi ya
.
+InsyaAllah, ia akan terawat. Tengok hasil selepas seminggu.InsyaAllah akan ada perubahan.
.
.
.
KES 2
.
Ini kes Tantrum. Ingat tak posting min tentang tantrum. Biasanya pada umur 1 setengah hingga 4 tahun anak akan ada kes tantrum. Ia bukan penyakit atau sindrom apa-apa. Tapi ia adalah cara anak ni nak respon pada sesuatu yang dia mahu, nyatakan rasa tak puas hati atau mahukan perhatian kita. Ia adalah NORMAL.
.
Kenapa tantrum, sebab anak ni masih belum pandai menyampaikan sesuatu maksud atau kehendak dengan betul. Jadi biasalah kalau anak pada umur begini menangis, mengamuk, berguling, menjerit-jerit dan sebagainya bila mahukan sesuatu atau mahu sesuatu hajat dilaksanakan.
.
Antara penyebab biasa tantrum, ialah apabila tidak dapat menjayakan suatu aktiviti (cthnya memasukkan barang ke dalam sebuah bekas), mahu dibelikan mainan yang terlihat dipasaraya dan sebagainya.
.
.
SOLUSI KES 2
.
.
a.Katakan padanya “ibu tak mahu bercakap dengan orang yang tak stabil emosi” atau apa saja kata-kata yang menyatakan kita berpendirian tidak melayan dia hingga dia tenang.
.
b. Diam tidak berkata apa-apa dan terus berjalan ke bahagian lain (sambil memantau keadaan dan situasi..min biarkan dia menangis dan tebalkan muka min walaupun orang sekeliling pandang semacam..buat dek je)
.
c.Bila dah tenang/reda min akan berbincang padanya. Melihat kedalam mata anak syurga pada ketinggiannya (min rendahkan ketinggian min)-eye level.
.
Boleh gunakan komunikasi asertif yang terdiri dari 3 langkah :
i. pencetus emosi
ii.apa rasa (sedih,kecewa, tidak suka –emosi)
iii.solusi/permintaan
.
cth ; “Bila adik nangis-nangis dan mengamuk tadi sebab nak mainan (i) ibu rasa sangat sedih (ii) bolehkah apabila adik mahukan sesuatu, adik beritahu ibu dengan jelas tanpa menangis dan menjerit? Ibu bukan tidak mahu belikan mainan itu, tetapi bukankah kita baru saja beli yang baru semalam. Kalau adik mahu, kita akan beli tetapi setelah adik lengkapkan buku ABC ini, boleh?(iii)”
Kita kena konsisten dan tegas. Jangan kejap boleh kejap tak boleh, kejap bagi kejap tak bagi. Sebab kita ingin melatih dia untuk memahami yang TANTRUM itu salah dan ajarkan dia bagaimana mahu minta sesuatu.
.
.
Kes 3
.
.
Anak ini alami konflik ‘Separation Anxiety’ iaitu perpisahan sementara. Memang biasa pada umur 10 bulan hingga 1 8 bulan, malah kadang-kadang lebih. Dia akan meraung, menangis bila kita tak berada dihadapannya, hatta ke tandas sekalipun.
.
.
SOLUSI KES 3
.
.
+ Beritahu anak tu, setiap kali kita mahu ke mana-mana. Walaupun mungkin dia tak faham pada awalnya, lama-kelamaan InsyaAllah dia akan faham juga akhirnya.
.
+ Letakkan anak di tempat yang boleh dilihatnya ketika kita buat kerja. Contohnya, letakkan dia di dalam playpen yang menghadap kita yang sedang memasak.
.
+Dukung saja ke mana pergi
.
+Sabar dan anggap tangisannya itu, lagu yang terindah.
.
….
.
Baiklah, terjawab sudah ketiga-tiga soalan itu. Semoga dapat membantu ibubapa yang menghadapi cabaran ini.
.
Ingat, ia adalah perkembangan yang NORMAL bagi anak. Kita hanya perlu BELAJAR bagaimana hadapinya.
.
Dengan ilmu, InsyaAllah, tindakan kita akan lebih terarah. Pastikan kita ibubapa hebat positif dan banyak bersabar. Kalau kita bersabar ketika mereka kecil, InsyaAllah, mereka juga akan bersabar ketika kita tua nanti.
.
What U Give U Get Back
.
Positifff ya..
.
Untuk ilmu parenting yang lebih detail, boleh dapatkan Ebook ini :
.
Boleh dapatkan Ebook dari penulis Pn Maznah Ibrahim
Saya Tak Nak Marah Anak Lagi di link berikut
😊
Kombo ( Siri 1 dan Siri 2)
http://bit.ly/y_EBookTakNakMarahAnak
Siri 2 sahaja
https://takmarahanak.onpay.my/order/form/s2/6
Upgrade ilmu ya.
#fbyasminsari
#tangkiemositantrumseparationanxiety
.
Persoalan anak umur 2 tahun 2 bulan dan 11 bulan
.
.
===
.
Soalan : Puan, saya ada anak umur 2 tahun 2 bulan dan 11 bulan.
.
.
1. Masalah saya, anak sulung tu selalu buat perangai bila saya main dengan adiknya.
.
2. Anak sulung tu juga kalau tak berjaya nak sempurnakan permainan yang dia main, dia akan mengamuk. Menangis-nangis minta saya betulkan mainan tu.
.
3. Anak 11bulan pula, pantang saya hilang kejap, mesti nangis. Kuat pula tu. Saya nk pergi tandas sekejap pun susah.
Macamana saya nak buat ni puan?
.
.
====
.
Jeng..jeng..jeng..hah...ibubapa hebat kat sini...agak-agak tau tak cmna nak solve masalah kawan kita ni?
Yang ada pengalaman bolehla share sama-sama. Kita bantu kawan kita ni, nak?
.
.
+++++
.
Terdahulu min nak ucapkan setinggi-tinggi penghargaan buat sahabat fb min yang ohsem semuanya. Thanks Puan Intan berkongsi idea dengan kami. Yang lain-lain pun ramai nak bagi idea kan, tapi segan .
.
Jom kita kenalpasti apakah cabaran yang penjaga ini hadapi.
.
.
KES 1
.
.
Bagi kes 1, jelas yang anak ini perlukan perhatian. Tangki emosinya kekurangan. Ingat lagi 5 tangki emosi yang pernah kita bincangkan dulu? Siapa yang beli Ebook Saya Tak Nak Marah Anak Lagi, pasti faham dengan jelas. 5 Tangki emosi iaitu perkataan yang mengesahkan, material, masa berkualiti, sentuhan dan perlakuan. Dari 5 tangki emosi ni, yang paling ketara keperluan anak ni adalah masa berkualiti dan sentuhan.
.
Yelah, diakan anak sulung. Ada adik yang dekat sangat jarak umurnya. Sebab tu kenapa disarankan untuk merancang kehamilan hingga sekurang-kurangnya 2 tahun, supaya anak itu mendapat sepenuh perhatian yang sewajarnya saat perkembangan emosi yang kritikal ini. Tapi, takdir Allah menentukan yang si abang ni cepat dapat adik. Maka apakah solusinya?
.
.
SOLUSI KES 1
.
+ Uruskan si adik dulu, bagi dia kenyang dan tidurkan dia.
+ Masa adik tidur, penuhkan masa berkualiti dengan si abang. Main bersama, bercerita, masak-masak, beraktiviti bersama. Macam-macam aktiviti yang boleh dilakukan bersama secara ada interaksi dua hala. Anak-anak sangat suka kalau kita sertai aktiviti dia berbanding kita sediakan keperluan mainan saja dan tinggalkan. Min biasa juga main soro-sorok dengan anak (wah, yang ni memang susah sebab tempat menyorok terhad), main lego, main puzzle, macam-macam. (Tangki Emosi Masa Berkualiti)
.
+Sambil beraktiviti, boleh beri sentuhan yang positif buat anak. Peluk, cium, usap, belai apa saja sentuhan yang anak gembira. (Tangki Emosi Sentuhan)
.
+Juga jangan lupa tangka perkataan yang mengesahkan iaitu PUJI, puji dengan TEKNIK NABI banyak-banyak ye. (Tangki Emosi Perkataan Yang Mengesahkan)
.
+Lakukan secara istiqomah SETIAP HARI hari selama SEMINGGU, dalam 30minit ke 1jam. Tengok pada keadaan. Jadi,kenalah rancang apa aktiviti itu.
.
+ Beri sepenuh perhatian pada anak itu. Kita kan mahu merawat hati anak si abang. Letakkan hp ke tepi ya
.
+InsyaAllah, ia akan terawat. Tengok hasil selepas seminggu.InsyaAllah akan ada perubahan.
.
.
.
KES 2
.
Ini kes Tantrum. Ingat tak posting min tentang tantrum. Biasanya pada umur 1 setengah hingga 4 tahun anak akan ada kes tantrum. Ia bukan penyakit atau sindrom apa-apa. Tapi ia adalah cara anak ni nak respon pada sesuatu yang dia mahu, nyatakan rasa tak puas hati atau mahukan perhatian kita. Ia adalah NORMAL.
.
Kenapa tantrum, sebab anak ni masih belum pandai menyampaikan sesuatu maksud atau kehendak dengan betul. Jadi biasalah kalau anak pada umur begini menangis, mengamuk, berguling, menjerit-jerit dan sebagainya bila mahukan sesuatu atau mahu sesuatu hajat dilaksanakan.
.
Antara penyebab biasa tantrum, ialah apabila tidak dapat menjayakan suatu aktiviti (cthnya memasukkan barang ke dalam sebuah bekas), mahu dibelikan mainan yang terlihat dipasaraya dan sebagainya.
.
.
SOLUSI KES 2
.
.
a.Katakan padanya “ibu tak mahu bercakap dengan orang yang tak stabil emosi” atau apa saja kata-kata yang menyatakan kita berpendirian tidak melayan dia hingga dia tenang.
.
b. Diam tidak berkata apa-apa dan terus berjalan ke bahagian lain (sambil memantau keadaan dan situasi..min biarkan dia menangis dan tebalkan muka min walaupun orang sekeliling pandang semacam..buat dek je)
.
c.Bila dah tenang/reda min akan berbincang padanya. Melihat kedalam mata anak syurga pada ketinggiannya (min rendahkan ketinggian min)-eye level.
.
Boleh gunakan komunikasi asertif yang terdiri dari 3 langkah :
i. pencetus emosi
ii.apa rasa (sedih,kecewa, tidak suka –emosi)
iii.solusi/permintaan
.
cth ; “Bila adik nangis-nangis dan mengamuk tadi sebab nak mainan (i) ibu rasa sangat sedih (ii) bolehkah apabila adik mahukan sesuatu, adik beritahu ibu dengan jelas tanpa menangis dan menjerit? Ibu bukan tidak mahu belikan mainan itu, tetapi bukankah kita baru saja beli yang baru semalam. Kalau adik mahu, kita akan beli tetapi setelah adik lengkapkan buku ABC ini, boleh?(iii)”
Kita kena konsisten dan tegas. Jangan kejap boleh kejap tak boleh, kejap bagi kejap tak bagi. Sebab kita ingin melatih dia untuk memahami yang TANTRUM itu salah dan ajarkan dia bagaimana mahu minta sesuatu.
.
.
Kes 3
.
.
Anak ini alami konflik ‘Separation Anxiety’ iaitu perpisahan sementara. Memang biasa pada umur 10 bulan hingga 1 8 bulan, malah kadang-kadang lebih. Dia akan meraung, menangis bila kita tak berada dihadapannya, hatta ke tandas sekalipun.
.
.
SOLUSI KES 3
.
.
+ Beritahu anak tu, setiap kali kita mahu ke mana-mana. Walaupun mungkin dia tak faham pada awalnya, lama-kelamaan InsyaAllah dia akan faham juga akhirnya.
.
+ Letakkan anak di tempat yang boleh dilihatnya ketika kita buat kerja. Contohnya, letakkan dia di dalam playpen yang menghadap kita yang sedang memasak.
.
+Dukung saja ke mana pergi
.
+Sabar dan anggap tangisannya itu, lagu yang terindah.
.
….
.
Baiklah, terjawab sudah ketiga-tiga soalan itu. Semoga dapat membantu ibubapa yang menghadapi cabaran ini.
.
Ingat, ia adalah perkembangan yang NORMAL bagi anak. Kita hanya perlu BELAJAR bagaimana hadapinya.
.
Dengan ilmu, InsyaAllah, tindakan kita akan lebih terarah. Pastikan kita ibubapa hebat positif dan banyak bersabar. Kalau kita bersabar ketika mereka kecil, InsyaAllah, mereka juga akan bersabar ketika kita tua nanti.
.
What U Give U Get Back
.
Positifff ya..
.
Untuk ilmu parenting yang lebih detail, boleh dapatkan Ebook ini :
.
Boleh dapatkan Ebook dari penulis Pn Maznah Ibrahim
Saya Tak Nak Marah Anak Lagi di link berikut
Kombo ( Siri 1 dan Siri 2)
http://bit.ly/y_EBookTakNakMarahAnak
Siri 2 sahaja
https://takmarahanak.onpay.my/order/form/s2/6
Upgrade ilmu ya.
#fbyasminsari
#tangkiemositantrumseparationanxiety
takmarahanakcombo1.onpay.my
Pause 3 Saat
Selalu je ada situasi yang mencabar kesabaran kita kan...
Nabi pesan "Jangan marah" sampai 3x.
Nampak tak....betapa pentinggggnya sabar..
Okay, min share tips ye. Macamana nak berhadapan marah.
Bila sedar yang kita dah mula nak marah (yang kebanyakan sebab adalah ego kita sendiri), boleh try teknik 'Pause 3saat'.
Caranya :
1. Betulkan cara pernafasan. Tarik dan hembus nafas.
2. Tukar posisi atau kedudukan dari tpt marah tadi.
3. Senyummmmm sampai ke telinga..
Amacam boleh buat?
Try yer...min dah try..InsyaAllah menjadi.
#fbyasminsari
#anakqasehjunior
Nabi pesan "Jangan marah" sampai 3x.
Nampak tak....betapa pentinggggnya sabar..
Okay, min share tips ye. Macamana nak berhadapan marah.
Bila sedar yang kita dah mula nak marah (yang kebanyakan sebab adalah ego kita sendiri), boleh try teknik 'Pause 3saat'.
Caranya :
1. Betulkan cara pernafasan. Tarik dan hembus nafas.
2. Tukar posisi atau kedudukan dari tpt marah tadi.
3. Senyummmmm sampai ke telinga..
Amacam boleh buat?
Try yer...min dah try..InsyaAllah menjadi.
#fbyasminsari
#anakqasehjunior
Postmoterm Lepas TIME OUT
.
1-“Selalu sangat mengamuk, saya kuncikan dia dalam bilik. Sampai dah reda tu, saya bagila dia keluar. Memang behave la lepas tu” (Niat tak jelas)
.
2-“Hah…buat perangai lagi, nanti ibu kurung dalam bilik TIME OUT kang. Nak?” (Ini mengugut)
.
3-“Abang duduk dulu dalam tu. Bila abang dah tenang, baru ibu buka pintu bilik ni.” (Tiada had masa)
.
4- Selesai TIME OUT tiada postmoterm. (Tiada postmoterm)
.
=====
.
Ada beberapa perkara yang kurang tepat dalam mengaplikasikan teknik TIME OUT, bila dirujuk pada dialog di atas.
.
Kes 1 - Asal anak mengamuk je, masuk bilik TIME OUT. Memang short cut, ini bukan teknik mendidik, tapi macam cara mudah nak bagi anak diam. Seolah-olah kita paksa dia duduk diam. Bertingkah seperti yang kita mahukan, dikhuatiri anak itu menjadi robot, yang sudah dicabut perasaannya.
.
+Beri peringatan dahulu pada anak. Gunakan pendekatan yang lebih lembut dahulu. Dengari suaranya, kenapa dia bertindak begitu. Dah tak jalan juga, barulah gunakan TIME OUT. Teknik ini juga ada tahap umur minimum ya. Paling cepat umur 3 tahun.
.
.
Jangan pada 2 tahun kebawah, mereka belum kenal lagi erti marah. Kesian, bila salah orang yang kena TIME OUT.
.
Kes 2 – Bilik TIME OUT atau sesi TIME OUT jadi satu cara ugut anak pula. Yang mana sepatutnya ia dilihat dari sisi positif, tapi jadi perkara yang menakutkan pula bagi anak.
.
Kita mahu mendidik, bukan menakutkan. So , betulkan yang tak betul.
.
+Ingat lagi posting min, banyak min ingatkan tentang ugut ini hanya akan mendatangkan mudharat dan bukan manfaat. Ia memang ‘shortcut’, tapi cara ini sedang menyimpan ‘kemarahan terpendam’ anak pada kita.
.
Kes 3 – Tidak bagi ‘time frame’. Ikutlah berapa lama ibu nak letakkan anak dalam tu. So, ini buat anak lagi stress..sesuatu yang tidak dapat diukur.
.
+Kita pun, kalau buat kerja tiada ‘time frame’ akan stress. Inikan pula anak, yang masanya perlu dipenuhi dengan kegembiraan.
.
Kes 4 – Tiada sesi postmoterm selepas TIME OUT. Bahaya!. Boleh mendatangkan salah faham pada anak, sebabkan dia kurang yakin diri, jadi penakut dan lain-lain.
.
+Bahaya! Jangan lepaskan anak dari sesi TIME OUT tanpa POSTMOTERM
.
======
.
Penting sangat ke postmoterm tu?
.
Ye…penting sangat penting lagi mementingkan…huhu
.
Anak ini akan menyangka pelbagai pada tindakan kita.
.
Mereka tiada kematangan dalam fikiran untuk menilai sesuatu tindakan.
.
Kita yang dewasa ini, perlu bantu anak-anak untuk menjustifikasikan ia. Wah…faham ke faham ni?
.
Kalau lepas postmoterm kita lepaskan begitu saja, tanpa penjelasan yang jelas, boleh sebabkan anak hilang kepercayaan kepada kita, menyangka yang kita dah tak sayangkan dia, sangka yang dia memang anak yang jahat, sangka memang dia menyusahkan ibubapa, rasa takut pada ibubapa dan macam-macam lagi yang akan keluar dalam kotak fikiran anak-anak ni.
.
Anak-anak ni tak faham tindakan perkara yang tersirat.
.
Perlu dijelaskan dengan terang.
.
.
.
Baik…sekarang dah tau kenapa penting postmoterm..
.
Jadi, selesai sesi TIMEOUT , sesi postmoterm boleh begini:
.
1- Peluk anak dan katakan “Ibu sangat bangga, bila abang dapat bersabar sepanjang sesi TIME OUT tadi. Ibu kagum.”
.
+Walaupun masa tu anak menangis, peluk dan puji saja.
.
2- Sekarang, pegang bahu, eye level, beri sebab yang jelas kenapa TIME OUT atau boleh guna komunikasi ASERTIF.
.
3- Peluk sekali lagi dan bisikkan pada dia di telinganya, apa yang kita harapkan.
.
.
.
Jom perbaiki apa yang perlu.
.
Yang mana dah ok, just konsisten.
.
Jom jadi ibubapa cemerlang dan positif.
.
.
#fbyasminsari
#postmotermtimeout
1-“Selalu sangat mengamuk, saya kuncikan dia dalam bilik. Sampai dah reda tu, saya bagila dia keluar. Memang behave la lepas tu” (Niat tak jelas)
.
2-“Hah…buat perangai lagi, nanti ibu kurung dalam bilik TIME OUT kang. Nak?” (Ini mengugut)
.
3-“Abang duduk dulu dalam tu. Bila abang dah tenang, baru ibu buka pintu bilik ni.” (Tiada had masa)
.
4- Selesai TIME OUT tiada postmoterm. (Tiada postmoterm)
.
=====
.
Ada beberapa perkara yang kurang tepat dalam mengaplikasikan teknik TIME OUT, bila dirujuk pada dialog di atas.
.
Kes 1 - Asal anak mengamuk je, masuk bilik TIME OUT. Memang short cut, ini bukan teknik mendidik, tapi macam cara mudah nak bagi anak diam. Seolah-olah kita paksa dia duduk diam. Bertingkah seperti yang kita mahukan, dikhuatiri anak itu menjadi robot, yang sudah dicabut perasaannya.
.
+Beri peringatan dahulu pada anak. Gunakan pendekatan yang lebih lembut dahulu. Dengari suaranya, kenapa dia bertindak begitu. Dah tak jalan juga, barulah gunakan TIME OUT. Teknik ini juga ada tahap umur minimum ya. Paling cepat umur 3 tahun.
.
.
Jangan pada 2 tahun kebawah, mereka belum kenal lagi erti marah. Kesian, bila salah orang yang kena TIME OUT.
.
Kes 2 – Bilik TIME OUT atau sesi TIME OUT jadi satu cara ugut anak pula. Yang mana sepatutnya ia dilihat dari sisi positif, tapi jadi perkara yang menakutkan pula bagi anak.
.
Kita mahu mendidik, bukan menakutkan. So , betulkan yang tak betul.
.
+Ingat lagi posting min, banyak min ingatkan tentang ugut ini hanya akan mendatangkan mudharat dan bukan manfaat. Ia memang ‘shortcut’, tapi cara ini sedang menyimpan ‘kemarahan terpendam’ anak pada kita.
.
Kes 3 – Tidak bagi ‘time frame’. Ikutlah berapa lama ibu nak letakkan anak dalam tu. So, ini buat anak lagi stress..sesuatu yang tidak dapat diukur.
.
+Kita pun, kalau buat kerja tiada ‘time frame’ akan stress. Inikan pula anak, yang masanya perlu dipenuhi dengan kegembiraan.
.
Kes 4 – Tiada sesi postmoterm selepas TIME OUT. Bahaya!. Boleh mendatangkan salah faham pada anak, sebabkan dia kurang yakin diri, jadi penakut dan lain-lain.
.
+Bahaya! Jangan lepaskan anak dari sesi TIME OUT tanpa POSTMOTERM
.
======
.
Penting sangat ke postmoterm tu?
.
Ye…penting sangat penting lagi mementingkan…huhu
.
Anak ini akan menyangka pelbagai pada tindakan kita.
.
Mereka tiada kematangan dalam fikiran untuk menilai sesuatu tindakan.
.
Kita yang dewasa ini, perlu bantu anak-anak untuk menjustifikasikan ia. Wah…faham ke faham ni?
.
Kalau lepas postmoterm kita lepaskan begitu saja, tanpa penjelasan yang jelas, boleh sebabkan anak hilang kepercayaan kepada kita, menyangka yang kita dah tak sayangkan dia, sangka yang dia memang anak yang jahat, sangka memang dia menyusahkan ibubapa, rasa takut pada ibubapa dan macam-macam lagi yang akan keluar dalam kotak fikiran anak-anak ni.
.
Anak-anak ni tak faham tindakan perkara yang tersirat.
.
Perlu dijelaskan dengan terang.
.
.
.
Baik…sekarang dah tau kenapa penting postmoterm..
.
Jadi, selesai sesi TIMEOUT , sesi postmoterm boleh begini:
.
1- Peluk anak dan katakan “Ibu sangat bangga, bila abang dapat bersabar sepanjang sesi TIME OUT tadi. Ibu kagum.”
.
+Walaupun masa tu anak menangis, peluk dan puji saja.
.
2- Sekarang, pegang bahu, eye level, beri sebab yang jelas kenapa TIME OUT atau boleh guna komunikasi ASERTIF.
.
3- Peluk sekali lagi dan bisikkan pada dia di telinganya, apa yang kita harapkan.
.
.
.
Jom perbaiki apa yang perlu.
.
Yang mana dah ok, just konsisten.
.
Jom jadi ibubapa cemerlang dan positif.
.
.
#fbyasminsari
#postmotermtimeout
Serang Peribadi
Semua faham dan tau kan apa maksud 'serang peribadi' kannn..
Tersedar dari lamunan lepas umi ros Puan Rosmaria Binti Mohd Sahat..sentapkan diriku masa di #seminarSayItRight. Huhu...
Puan Rosmaria Mohd Sahat atau Umi Ros
Kita tak suka orang serang peribadi kita kan. Kalau kita salah, bgtau jelah apa salah kita kan? Kan lebih mudah nak faham dan betulkan. Hati pun tak panas kannn.
Contohnya kat tempat kerja, kita silap isi data dalam report. Bos panggil kita, then marah-marah.
"Apa nak jadi dengan awak ni ha.. Buat report pun tak betul. Isi data je pun salah. Awak ni makan gaji buta ke apa?. Betulkan balik. Saya nak guna tghri ni "
Agak-agaklah, bila dapat ayat 'power rangers' macam ni, kita seronok tak nak kerja?. Huhu.. Memang tak lah kan.. Mood pun jadi tak best dah. Hilang hormat kat bos kann..
Tapi kan, kalau bos kita kata camni,
"Ada kesilapan data dalam ni. Saya perlukan report yang lebih baik dan kemas pengisiannya. Boleh awak bantu saya sediakannya? Saya perlukannya tengahari ini. "
Hah... Kalau bos kata gini, lebih jelass kan. Tuju pada masalah dan beri maklumat yang jelas. Permintaannya juga sangat sopan kann...
Sebenarnya dua-dua situasi ni merupakan arahan. Tapi, cara berbeza dan penerimaan juga berbeza.
Kita paling hargai diri kita. Anak juga mahu dirinya dihargai. Kalau kita nak dihargai anak, hargai dia dulu.
Jangan serang peribadi.
"La...apa ni, napa adik tumpahkan air lagi? "
"Abang ni nak jadi apa, malas buat kerja sekolah"
"Ibu tak sukalah kakak solat lambat macm ni"
Ini semua contoh serangan peribadi.
Ubahlah kepada:
1. Tunjukkan cara yang betul
2. Fokus pada situasi bukan peribadi/orang
3. Beri ayat penyata
4. Puji teknik nabi
Kesimpulannya.. Makan dalam tuh bila kena serang peribadi. Kita tak suka diserang, begitu juga anak kita.
Kita ada perasaan, begitu juga anak kita walaupun masih kecil.
Jadi, jadilah ibubapa hebat yang mampu memahami dan bukan sekadar ingin difahami.
Boleh faham ke ni?
Macam krikk.. Krikk.. Je..

#fbyasminsari
#seranganperibadi
#seminarSayItRight
Tersedar dari lamunan lepas umi ros Puan Rosmaria Binti Mohd Sahat..sentapkan diriku masa di #seminarSayItRight. Huhu...
Puan Rosmaria Mohd Sahat atau Umi Ros
Kita tak suka orang serang peribadi kita kan. Kalau kita salah, bgtau jelah apa salah kita kan? Kan lebih mudah nak faham dan betulkan. Hati pun tak panas kannn.
Contohnya kat tempat kerja, kita silap isi data dalam report. Bos panggil kita, then marah-marah.
"Apa nak jadi dengan awak ni ha.. Buat report pun tak betul. Isi data je pun salah. Awak ni makan gaji buta ke apa?. Betulkan balik. Saya nak guna tghri ni "
Agak-agaklah, bila dapat ayat 'power rangers' macam ni, kita seronok tak nak kerja?. Huhu.. Memang tak lah kan.. Mood pun jadi tak best dah. Hilang hormat kat bos kann..
Tapi kan, kalau bos kita kata camni,
"Ada kesilapan data dalam ni. Saya perlukan report yang lebih baik dan kemas pengisiannya. Boleh awak bantu saya sediakannya? Saya perlukannya tengahari ini. "
Hah... Kalau bos kata gini, lebih jelass kan. Tuju pada masalah dan beri maklumat yang jelas. Permintaannya juga sangat sopan kann...
Sebenarnya dua-dua situasi ni merupakan arahan. Tapi, cara berbeza dan penerimaan juga berbeza.
Kita paling hargai diri kita. Anak juga mahu dirinya dihargai. Kalau kita nak dihargai anak, hargai dia dulu.
Jangan serang peribadi.
"La...apa ni, napa adik tumpahkan air lagi? "
"Abang ni nak jadi apa, malas buat kerja sekolah"
"Ibu tak sukalah kakak solat lambat macm ni"
Ini semua contoh serangan peribadi.
Ubahlah kepada:
1. Tunjukkan cara yang betul
2. Fokus pada situasi bukan peribadi/orang
3. Beri ayat penyata
4. Puji teknik nabi
Kesimpulannya.. Makan dalam tuh bila kena serang peribadi. Kita tak suka diserang, begitu juga anak kita.
Kita ada perasaan, begitu juga anak kita walaupun masih kecil.
Jadi, jadilah ibubapa hebat yang mampu memahami dan bukan sekadar ingin difahami.
Boleh faham ke ni?
Macam krikk.. Krikk.. Je..
#fbyasminsari
#seranganperibadi
#seminarSayItRight
KEBIASAAN
Teringat min satu sesi perkongsian dengan Tuan pengacara majlis. Siapa namanya ya, sudah lupa pula. Aduh, memang pendek kadar daya ingatan ku. Kalau tak silap Tuan Zaim namanya.
.
.
SubhanaAlah setiap kali mc pegang mikrofon, sentiasa saja ada aktiviti yang sangatt ‘berisi’. Makan dalam tu. Ada satu sesi tu, pengerusi minta kami semua lukiskan gambar buah epal dan seterusnya lukiskan secawan kopi.
.
.
Seriously, hampir kesemua kami melukis dengan pattern yang sama. Kalau beza pun sikit sangat. Dan kalau dikira pada peratusannya, hampir 90% adalah sama bentuk dan rupa epal dan secawan kopi yang kami lukiskan. Ha..kalau tak caye, cuba anda lukiskan epal dan secawan kopi dan bandingkan dengan kawan sebelah. Hihi..
Hah…kenapa kami semua lukis gambar yang hampir sama bentuknya?. Mana kita belajar dan tau bentuk ini? Dah berapa lama kita lukis epal dan secawan kopi yang berupa ini? Agaknya kalau kita lukis gambar ini pada 10 tahun yang lepas, sama tak?. .
.
.
Ya, InsyaAllah sama. Kita secara tak sedar dah tertanam dalam minda bawah sedar, kalau epal tu, sebiji epal yang ada tangkai, kalau kreatif sikit ada daun dan ada garisan sikit untuk pencahayaan. Dan kita akan bayangkan epal itu warnanya merah. Kannn….Kalau secawan kopi pula, lukis bulat dulu, pastu hemisfera untuk badan cawan, tangkai dikanan. Kalau kreatif sikit ada piring dan garisan atas cawan tunjukkan ada air yang panas. Betoi dakkk??
Sebiji epal dan secawan kopi
.
.
Apa rasionalnya melukis benda ni?. Ya, itulah menunjukkan kebiasaan dan tahap manakah ilmu kita. Kebiasaan kita ni telah dibentuk sejak dulu lagi. Kalau kita tak ubah, kebiasaan ini akan berterusan selamanya. Tingkah kita juga dipengaruhi oleh pengalaman lepas. Tindakan kita banyak yang dipengaruhi pengalaman masa kita dibesarkan.
.
.
Kalau latarbelakang keluarga yang ‘piching’ tinggi-tinggi, kita juga cenderung untuk 'piching' tinggi-tinggi pada anak-anak kita. Kalau kita biasa di ‘getah paipkan’ oleh ibubapa kita, jadi kita juga cenderung untuk meng’getah paipkan’ anak-anak kita pula. Nauzubillah…Begitu juga kalau kita selalu membesar dalam keluarga yang selalu guna bahasa kiasan, kita juga akan cenderung menggunakan bahasa kiasan pada pasangan dan anak-anak kita. Begitulah seterusnya.
Ada yang kata, “Alah, tak payahla nak beria-ria nak belajar ilmu keibubapaan ni, aku dulu kena rotan, jadi je orang”. Hah..jadi orang ye. Sejauh manakah jadi itu? Adakah dia juga menggunakan pendekatan rotan sebagai cara yang paling ampuh pada anak-anaknya?. Bukankah bila kita belajar, kita akan tau, sesungguhnya dengan satu pukulan dan cubitan akan memusnahkan 10trilion sel otak anak kita? Astagfirullah, perasan tak, kalau kita ajar anak mengaji contohnya, dan dia tak dapat-dapat juga, buat kita naik angin. Kita cubit dan tinggi suara pada dia. Apa hasilnya? Adakah dia makin lancar dan mudah terima ajaran kita atau makin sukar?. Ya, sudah tentu sukar, sebab sudah ada sesuatu yang ‘menghalang’ untuk mesej sampai ke otak dengan mudah. Min la tu, suatu masa dulu.
.
.
Tahap ilmu patenting manakah kita sekarang? Tahap tadika lagi kah???
.
.
So, apa yang patut kita buat?. Sebagai ibubapa bijak, kita kena belajar dan terus belajar ilmu keibubapaan ini. Banyak sangat pendekatan yang lebih harmoni yang boleh digunakan dalam mendidik anak-anak. Secara jujurnya, min juga ibu yang mudah naik angin satu masa dulu, bab ugut, perli, menempelak dan macam-macam lagi semua min dah apply dengan cemerlangnya pada anak-anak. Memang anak akan behave, tapi tak lama.
.
.
Tapi, bila min dah ubah approach lepas dapat ilmu parenting ni, SubhanaAllah, anak-anak lebih mudah dengar kata dan kita akan rasa, yang kesabaran kita terdidik sama. Selalu jadi positif dan mudah saja urus anak-anak.
.
.
Nak lebih banyak ilmu parenting ? Boleh dapatkan Ebook Saya Tak Nak Marah Anak Lagi :)
Boleh dapatkan Ebook
Saya Tak Nak Marah Anak Lagi di link berikut
Kombo ( Siri 1 dan Siri 2)
http://bit.ly/y_EBookTakNakMarahAnak
Siri 2 sahaja
https://takmarahanak.onpay.my/order/form/s2/6
.
.
Marilah ibubapa hebat semua, kita sama-sama terus belajar untuk jadi ibubapa zaman baru yang akan melahirkan generasi yang punya simpati dan empati yang tinggi.
.
.
Kipidap ya.
.
.
#fbyasminsari
#seminarsayitrightjan2017
Faham emosi, puji, pandang mata
Alhmdulillah syukur Ya Allah
===
Min memang sangat suka share apa yang min tau. Bukan sebab nak tunjuk pandai atau hebat. Cuma harap, ia jadi jariah buat min diSANA nanti, yang ketika tiada siapa boleh membantu kecuali beberapa perkara yang telah Allah jelaskan.
Syukur..seorang sahabat min menikmati hari yang indah bersama
anak-anaknya. Min share disini dengan tujuan supaya ibubapa hebat tak
perlu takut dan risau untuk amal segala tips parenting yang min share.
Semoga jadi inspirasi buat semua untuk jadi ibubapa cemerlang emosi.
Ini perkongsiannya.
===
لسَّلاَÙ…ُ عَÙ„َÙŠْÙƒُÙ…ْ ÙˆَرَØْÙ…َØ©ُ اللهِ ÙˆَبَرَÙƒَاتُÙ‡ُ
Kak min & kawan2...
Saya nak share sedikit hasil yg saya dpt utk 2 hari (sabtu & ahad kelmarin) & pagi ini...
Saya amal kan kaedah yg kak min ajar... fahami emosi.. puji cara nabi... pandang mata..
Alhamdulillah 2hari yg sy sgt puas hati bersama anak2... kami x kemana2... hanya spend time di rumah, tp ya ALLAH sgt mengujakn...
Sy dh boleh handle emosi mereka & yg paling penting sy boleh handle emosi sy... Subhanallah... Alhamdulillah syukur...
Sy harap ia berkekalan... sbb sy takut sy x sabar.. husband pun dh mula support usaha sy...
1lg... sy handle mereka dgn SELAWAT ke atas NABI... cara ni mmg berkesan... setiap kali sy nk elak dia buat sesuatu... sy hembus selawat atas ubun2... ataupun duduk2 saja pun sy hembus... Subhanallah... yg penting yakin dgn bantuan & izin ALLAH...
Pagi ni pun mudah sgt nk kejut bangun tido... bagi salam & bgtau mama rindu sgt pada anak2 mama... nk bercakap2 dgn anak2 mama...
Malam td anak no2 sebelum tido minta maaf dgn saya.. dia minta maaf sbb dia nakal... saya maafkn & bgtau dia yg dia byk bawa saya ke syurga... pesan juga supaya dia menjadi hamba yg bertaqwa... & sy juga mohon maaf pada anak2 kerana sy sedang berusaha menjadi ibu yg baik utk mereka...
Ya ALLAH permudahkan urusan kami.. ibu2 hebat dlm group ini... aminnn
لسَّلاَÙ…ُ عَÙ„َÙŠْÙƒُÙ…ْ ÙˆَرَØْÙ…َØ©ُ اللهِ ÙˆَبَرَÙƒَاتُÙ‡ُ
=======
SubhanaAllah... Jom ibubapa hebat.. Lets break the cycle...
#fbyasminsari
#sharingparentingtips
Ini perkongsiannya.
===
لسَّلاَÙ…ُ عَÙ„َÙŠْÙƒُÙ…ْ ÙˆَرَØْÙ…َØ©ُ اللهِ ÙˆَبَرَÙƒَاتُÙ‡ُ
Kak min & kawan2...
Saya nak share sedikit hasil yg saya dpt utk 2 hari (sabtu & ahad kelmarin) & pagi ini...
Saya amal kan kaedah yg kak min ajar... fahami emosi.. puji cara nabi... pandang mata..
Alhamdulillah 2hari yg sy sgt puas hati bersama anak2... kami x kemana2... hanya spend time di rumah, tp ya ALLAH sgt mengujakn...
Sy dh boleh handle emosi mereka & yg paling penting sy boleh handle emosi sy... Subhanallah... Alhamdulillah syukur...
Sy harap ia berkekalan... sbb sy takut sy x sabar.. husband pun dh mula support usaha sy...
1lg... sy handle mereka dgn SELAWAT ke atas NABI... cara ni mmg berkesan... setiap kali sy nk elak dia buat sesuatu... sy hembus selawat atas ubun2... ataupun duduk2 saja pun sy hembus... Subhanallah... yg penting yakin dgn bantuan & izin ALLAH...
Pagi ni pun mudah sgt nk kejut bangun tido... bagi salam & bgtau mama rindu sgt pada anak2 mama... nk bercakap2 dgn anak2 mama...
Malam td anak no2 sebelum tido minta maaf dgn saya.. dia minta maaf sbb dia nakal... saya maafkn & bgtau dia yg dia byk bawa saya ke syurga... pesan juga supaya dia menjadi hamba yg bertaqwa... & sy juga mohon maaf pada anak2 kerana sy sedang berusaha menjadi ibu yg baik utk mereka...
Ya ALLAH permudahkan urusan kami.. ibu2 hebat dlm group ini... aminnn
لسَّلاَÙ…ُ عَÙ„َÙŠْÙƒُÙ…ْ ÙˆَرَØْÙ…َØ©ُ اللهِ ÙˆَبَرَÙƒَاتُÙ‡ُ
=======
SubhanaAllah... Jom ibubapa hebat.. Lets break the cycle...
#fbyasminsari
#sharingparentingtips
Subscribe to:
Posts (Atom)


